体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日)          
12月2日(月)          
12月3日(火)          
12月4日(水)          
12月5日(木)          
12月6日(金)          
12月7日(土)          
12月8日(日)          
12月9日(月)          
12月10日(火)          
12月11日(水)       no title  
12月12日(木) 53.8kg +1.4kg   1.3kg 体重最高値にビックリする。  
12月13日(金) 53kg -0.8kg   0.5kg ダイエット　１日目  
12月14日(土) 52.5kg -0.5kg   0kg ダイエット２日目  
12月15日(日) 51.5kg -1kg   -1kg ダイエット３日目  
12月16日(月) 51.5kg 0kg   -1kg ダイエット４日目  
12月17日(火) 51kg -0.5kg   -1.5kg ダイエット５日目  
12月18日(水) 51.8kg +0.8kg   -0.7kg 増えた!!  
12月19日(木) 52kg +0.2kg   -0.5kg 停滞期  
12月20日(金)       今年一番の寒さ  
12月21日(土)       二度目の絶食日(一日目)  
12月22日(日)       二回目絶食日　二日目  
12月23日(月)       どうしようかな・・  
12月24日(火) 51.5kg -0.5kg   -1kg クリスマス・イブ  
12月25日(水)       メリークリスマス!  
12月26日(木)       年末  
12月27日(金)          
12月28日(土)          
12月29日(日)          
12月30日(月)          
12月31日(火)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 52.07kg （先月：---）
増減値（今月） -0.90kg （先月：---）
最高値（今月） 53.80kg （先月：---）
最低値（今月） 51kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-4.50kg （先月：---）
総合データ（～12月）
平均値 51.93kg
増減値 -1kg
最高値 53.80kg（記録日：2013/12/12）
最低値 50.05kg（記録日：2013/03/02）