ジョギング消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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ジョギング消費カロリー(kcal)のグラフ

2009年10月
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ジョギング消費カロリーのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング消費カロリー」データ推移

日付 ジョギング消費カロリー 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 726kcal 0 kcal up   160117.4kcal   no title  
10月2日(金)           no title  
10月3日(土) 1052kcal 0 kcal up   161169.4kcal   no title  
10月4日(日) 1403kcal 0 kcal up   162572.4kcal   no title  
10月5日(月)           no title  
10月6日(火)           no title  
10月7日(水)           no title  
10月8日(木) 730kcal 0 kcal up   163302.4kcal   no title  
10月9日(金)           no title  
10月10日(土) 1028kcal 0 kcal up   164330.4kcal   no title  
10月11日(日) 2376kcal 0 kcal up   166706.4kcal   no title  
10月12日(月)           初中国。北京で ビール飲んだ飲...  
10月13日(火) 363kcal 0 kcal dwn   167069.4kcal   no title  
10月14日(水) 363kcal 0 kcal dwn   167432.4kcal   北京ダックうまかったぁああああ...  
10月15日(木)           北京から帰ってきました。  
10月16日(金) 263kcal 0 kcal dwn   167695.4kcal   no title  
10月17日(土) 326.7kcal 0 kcal dwn   168022.1kcal   no title  
10月18日(日) 2148kcal 0 kcal up   170170.1kcal   no title  
10月19日(月)           no title  
10月20日(火)           no title  
10月21日(水) 496kcal 0 kcal dwn   170666.1kcal   no title  
10月22日(木)           no title  
10月23日(金) 366kcal 0 kcal dwn   171032.1kcal   no title  
10月24日(土) 726kcal 0 kcal up   171758.1kcal   no title  
10月25日(日) 726kcal 0 kcal up   172484.1kcal   no title  
10月26日(月)           no title  
10月27日(火)           no title  
10月28日(水)           no title  
10月29日(木) 350kcal 0 kcal dwn   172834.1kcal   no title  
10月30日(金) 584kcal 0 kcal up   173418.1kcal   no title  
10月31日(土) 599kcal 0 kcal up   174017.1kcal   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 14,625.7kcal （先月：12,605kcal）
平均数（今月） up 812.5kcal （先月：741.5kcal）
最高数（今月） up 2,376kcal （先月：1,485kcal）
目標達成率（今月） dwn 61.1% （先月：76.5%）
総合データ（～10月）
合計数 174,017.1kcal
平均数 737.4kcal
最高数 2,376kcal（記録日：2009/10/11）
目標達成率 81.8%