体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土)          
12月2日(日) 22.8% +0.7%   2.8% 紅葉ラン  
12月3日(月)          
12月4日(火) 19.8% -3%   -0.2% Power Bar GEL  
12月5日(水)       もう明後日  
12月6日(木)       no title  
12月7日(金) 19.8% 0%   -0.2% 羽田空港より  
12月8日(土)          
12月9日(日)          
12月10日(月)          
12月11日(火)          
12月12日(水)          
12月13日(木)          
12月14日(金)       ホノルル完走!!!  
12月15日(土)       ホノルル初日  
12月16日(日)       ホノルル２日目  
12月17日(月)       ホノルルコース下見  
12月18日(火)       ホノルルマラソン  
12月19日(水)          
12月20日(木)       ホノルル携帯品  
12月21日(金)          
12月22日(土)       足の裏？  
12月23日(日)       ガーリックシュリンプ ★★★  
12月24日(月)          
12月25日(火)       治らない…  
12月26日(水)       10kmと42.195km  
12月27日(木)       やるな～ボルタレン  
12月28日(金)       病院嫌いが…  
12月29日(土)       ジムおさめ  
12月30日(日)       八丈島、行ってきま～す  
12月31日(月)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 20.80% （先月：20.74%）
増減値（今月） -2.30% （先月：1.30%）
最高値（今月） 22.80% （先月：22.10%）
最低値（今月） 19.80% （先月：18.40%）
目標までの残数（今月） あと-4.80% （先月：あと-7.10%）
総合データ（～12月）
平均値 19.89%
増減値 -0.20%
最高値 22.80%（記録日：2007/12/02）
最低値 17.50%（記録日：2007/10/10）