ホノルルコース下見【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月17日（月）

ホノルルコース下見
< ホノルル２日目 　｜　ホノルルマラソン >
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コース下見ツアーに参加

前河洋一コーチの解説付きでバスで実際のコースを周り、途中下車してチョッとだけコースの雰囲気を走って体感しよう～というもの
ハワイは以前、車で走りまわっているので、だいたいのコースは解るが、まさか走るとは思ってもいなかったのでそんな目で見てないし、プロのアドバイスと高低差を確認するのとモチベーションを更に上げる為にも参加

前河コーチは大学教授で日本陸連上級コーチ、箱根駅伝の山登りを２度経験しており、2006年には巨人軍のランニングコーチも務めているという見た目のおっとりさからは想像できない程すごい人

思った以上にアップダウンがあり、路面が悪い所もある。そしてハイウェイは単調で長そうだ
帰路の30km過ぎのダイヤモンドヘッド辺りの緩やかな上り坂、明日どんな気持ちで登ってるかなぁ？　歩いちゃってるのかなぁ？　

練習では25kmまでしか走った事なかったから、この辺は未知の世界。しかもアップダウンなコースは走った事がないし…

時速６kmの早歩きで全部歩いても７時間ちょっとで完走できるヨ…と前河コーチがおっしゃっていた
そうだよね！　ちょっと気楽になった

折り返しのハワイ・カイ辺りで下車してストレッチと軽いランニング
本当に軽い…
こんな、走る気満々の格好でこなくてもよかったみたい

バスに乗り込むとＴＢＳのテレビクルーが停車して撮影をはじめた
よく見ると俳優の高橋克典さんだ！　今年のマラソンの特番のナビゲーターだそうだ
バスに乗るのがチョッと早かったネ

帰りにカピオラニ公園で降ろしてもらい明日のレース後の着替えを預け、ゴール地点を確認
明日の今頃はもうゴールしてるよね？　たぶん…


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