体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)       軽井沢 ＲＵＮ ２  
7月2日(月)          
7月3日(火)       no title  
7月4日(水)       遠征治療  
7月5日(木)       痛ーーーい！  
7月6日(金)          
7月7日(土)       七夕  
7月8日(日) 19.6% -1.6%   -0.4% ＡＲＥＳ  
7月9日(月)       ボロボロ  
7月10日(火)       帰宅バイク  
7月11日(水) 18% -1.6%   -2% 恐え～  
7月12日(木)          
7月13日(金)          
7月14日(土)       風が…  
7月15日(日) 18.5% +0.5%   -1.5% ダイエット連休とする  
7月16日(月) 17.9% -0.6%   -2.1% 危険だ…  
7月17日(火) 17.9% 0%   -2.1% 今日も暑いぞ…  
7月18日(水)       no title  
7月19日(木)       暗記パ～～～ン  
7月20日(金)          
7月21日(土)          
7月22日(日) 17.7% -0.2%   -2.3% 見～っけ！  
7月23日(月)       ダメか…  
7月24日(火)       注射  
7月25日(水) 18% +0.3%   -2% なんだかなぁ  
7月26日(木)          
7月27日(金)       いいのかそれで…  
7月28日(土)       あがき  
7月29日(日)       トライアスロン渡良瀬大会  
7月30日(月)          
7月31日(火)       渡良瀬大会　その１  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 18.23% （先月：20.32%）
増減値（今月） -3.20% （先月：1.70%）
最高値（今月） 19.60% （先月：21.80%）
最低値（今月） 17.70% （先月：18.80%）
目標までの残数（今月） あと-3% （先月：あと-6.20%）
総合データ（～7月）
平均値 19.83%
増減値 -2%
最高値 22.80%（記録日：2007/12/02）
最低値 17.50%（記録日：2007/10/10）