体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)          
7月2日(月) 18.4% -1.4%   -5.1% 朝からジムが待ち遠しくて  
7月3日(火)          
7月4日(水) 17.8% -0.6%   -5.7% 下半身DAY  
7月5日(木) 18.4% +0.6%   -5.1% 上半身DAY  
7月6日(金)          
7月7日(土)          
7月8日(日)          
7月9日(月) 20% +1.6%   -3.5% 間食充実DAY  
7月10日(火) 18.4% -1.6%   -5.1% 泳いだあとは汗だく  
7月11日(水)          
7月12日(木) 19.4% +1%   -4.1% 汗びっしょり、雨ビッショリ  
7月13日(金)          
7月14日(土) 18.6% -0.8%   -4.9% 久々の13km  
7月15日(日)          
7月16日(月)          
7月17日(火) 17.4% -1.2%   -6.1% 間があいちゃうとなかなかね  
7月18日(水) 18% +0.6%   -5.5% 尻がはちきれそう＾＾；  
7月19日(木) 18% 0%   -5.5% あれ？  
7月20日(金)          
7月21日(土)          
7月22日(日)          
7月23日(月)          
7月24日(火) 19.7% +1.7%   -3.8% ガッチガチやぞ  
7月25日(水)          
7月26日(木) 18.7% -1%   -4.8% 酔ってたけどジム行った×  
7月27日(金)          
7月28日(土)          
7月29日(日)          
7月30日(月) 20% +1.3%   -3.5% 明日は検診  
7月31日(火) 20% 0%   -3.5% あ、足は飾りだ  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 18.77% （先月：19.04%）
増減値（今月） 0.20% （先月：1.80%）
最高値（今月） 20% （先月：20%）
最低値（今月） 17.40% （先月：17.40%）
総合データ（～7月）
平均値 19.06%
増減値 -3.50%
最高値 25.40%（記録日：2011/09/02）
最低値 15.60%（記録日：2012/05/09）