体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2013年04月

日別データ（4月）

日付	体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
4月1日(月)	24.3%	+1%	0.8%	体脂肪率やばい
4月2日(火)	21.3%	-3%	-2.2%	時間なくても
4月3日(水)
4月4日(木)	20.6%	-0.7%	-2.9%	ウェイト・アップ
4月5日(金)
4月6日(土)	21.6%	+1%	-1.9%	雨の中だけど室内だから快適さ
4月7日(日)	25.5%	+3.9%	2%	短いけどキテます
4月8日(月)	20.8%	-4.7%	-2.7%	またギリギリラインか？
4月9日(火)
4月10日(水)
4月11日(木)
4月12日(金)
4月13日(土)	21.4%	+0.6%	-2.1%	間あけたらキツい！
4月14日(日)	21.2%	-0.2%	-2.3%	ヤマトを見るために30分間走っ...
4月15日(月)
4月16日(火)	20.3%	-0.9%	-3.2%	身体がパツパツ
4月17日(水)	19.5%	-0.8%	-4%	いい具合だけど無理はしない
4月18日(木)	19.5%	0%	-4%	ひさびさに泳いだ
4月19日(金)
4月20日(土)	23%	+3.5%	-0.5%	腹ペコトレーニング
4月21日(日)	22.6%	-0.4%	-0.9%	ヤマトを見ながらランニング
4月22日(月)
4月23日(火)	23%	+0.4%	-0.5%	なんか違和感
4月24日(水)
4月25日(木)
4月26日(金)
4月27日(土)	23%	0%	-0.5%	三日あけて体力落ちた
4月28日(日)	22.7%	-0.3%	-0.8%	３週連続でヤマトを見ながら
4月29日(月)	20.8%	-1.9%	-2.7%	昼間に呑んじゃったけど
4月30日(火)

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月間データ（4月）

総合データ（～4月）

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