体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 23.4% +0.2%   2.9% ☆ダイエット血液型によって効く...  
12月2日(木) 23.2% -0.2%   2.7% ☆ＲＵＮらんラン、、、☆  
12月3日(金) 23.2% 0%   2.7% ☆『体脂肪撃退プログラム』☆  
12月4日(土) 23.2% 0%   2.7% ☆洋麺屋五右衛門☆  
12月5日(日) 23% -0.2%   2.5% ☆所沢シティマラソン☆  
12月6日(月) 23.6% +0.6%   3.1% ☆自転車で犬のお散歩☆  
12月7日(火) 23.2% -0.4%   2.7% ☆一夜明けて・・・☆  
12月8日(水) 23.2% 0%   2.7% ☆二夜明けて、、、☆  
12月9日(木) 22.8% -0.4%   2.3% ★日記、消えちまった、、、★  
12月10日(金)       ☆今日はボーナス(^^)☆  
12月11日(土) 21.8% -1%   1.3% ☆久しぶりの藍屋☆  
12月12日(日) 22.4% +0.6%   1.9% ☆今なら増量中！！☆  
12月13日(月) 23.2% +0.8%   2.7% ☆おいし～い、みかん☆  
12月14日(火) 24.2% +1%   3.7% ☆今、ふたご座流星群、見えまし...  
12月15日(水)       ☆流れ星に願い事・・・☆  
12月16日(木) 23.8% -0.4%   3.3% ☆進路の悩み、、、☆  
12月17日(金)       ☆初霜ですか？☆  
12月18日(土) 23.4% -0.4%   2.9% ☆組み立て完了☆  
12月19日(日) 23.2% -0.2%   2.7% ☆幸運の輪 ・・・♪☆  
12月20日(月) 23.8% +0.6%   3.3% ☆ぱっつんぱっつん☆  
12月21日(火) 23.8% 0%   3.3% ☆しょうがない紅茶？☆  
12月22日(水)       ☆今日は忘年会☆  
12月23日(木) 23.2% -0.6%   2.7% ☆ノロウィルス？☆  
12月24日(金)       ☆大規模改修工事☆  
12月25日(土)       ☆サンタがうちにやって来る☆  
12月26日(日) 22.7% -0.5%   2.2% ☆世界堂へ☆  
12月27日(月) 23.6% +0.9%   3.1% ☆小雪ちゃんに誘われてトリート...  
12月28日(火) 24% +0.4%   3.5% ☆ニット帽デビュー（汗）☆  
12月29日(水) 23.5% -0.5%   3% ☆しずかがコタツでみかん？！☆  
12月30日(木) 23.5% 0%   3% ☆初琥珀ヱビス☆  
12月31日(金)       ☆大掃除…はかどらず☆  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 23.29% （先月：23.85%）
増減値（今月） 0% （先月：0%）
最高値（今月） 24.20% （先月：24.80%）
最低値（今月） 21.80% （先月：23%）
目標までの残数（今月） あと-3.50% （先月：あと-3.20%）
総合データ（～12月）
平均値 21.41%
増減値 3.40%
最高値 24.80%（記録日：2010/11/06）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）