体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 23% 0%   2.5% ☆卒業犬オフ会☆  
12月2日(月) 23% 0%   2.5% ☆健康診断☆  
12月3日(火) 23% 0%   2.5% ☆マタニティアート☆  
12月4日(水) 23% 0%   2.5% ☆粗相が続く、、、☆  
12月5日(木) 23% 0%   2.5% ☆あまこ☆  
12月6日(金) 23% 0%   2.5% ☆急に☆  
12月7日(土) 23% 0%   2.5% ☆リユニオン☆  
12月8日(日) 23% 0%   2.5% ☆取り替えっこ☆  
12月9日(月) 22.9% -0.1%   2.4% ☆二次面接☆  
12月10日(火) 22.4% -0.5%   1.9% ☆94歳☆  
12月11日(水) 22.4% 0%   1.9% ☆公園☆  
12月12日(木) 23% +0.6%   2.5% ☆ヴァイオリン☆  
12月13日(金) 22.6% -0.4%   2.1% ☆寒いね…☆  
12月14日(土) 22.4% -0.2%   1.9% ☆丸の内☆  
12月15日(日) 23% +0.6%   2.5% ☆お散歩嫌い？☆  
12月16日(月) 22.3% -0.7%   1.8% ☆検診結果☆  
12月17日(火) 22.8% +0.5%   2.3% ☆ストレスたまる(笑)☆  
12月18日(水) 22.3% -0.5%   1.8% ☆抱っこ散歩☆  
12月19日(木) 22.9% +0.6%   2.4% ☆お天気悪い…☆  
12月20日(金) 22.6% -0.3%   2.1% ☆中々大変☆  
12月21日(土) 23% +0.4%   2.5% ☆女子部忘年会☆  
12月22日(日) 23% 0%   2.5% ☆Star Wars☆  
12月23日(月) 22% -1%   1.5% ☆休日☆  
12月24日(火) 23% +1%   2.5% ☆クリスマスステーキ☆  
12月25日(水) 23% 0%   2.5% ☆クリスマスランチ☆  
12月26日(木) 22.6% -0.4%   2.1% ☆ディズニーランド☆  
12月27日(金) 22.6% 0%   2.1% ☆ふぐの粕漬け☆  
12月28日(土) 22.6% 0%   2.1% ☆今日は歩いた！☆  
12月29日(日) 22.5% -0.1%   2% ☆冷蔵庫の片付け☆  
12月30日(月) 22.4% -0.1%   1.9% ☆厨房？☆  
12月31日(火) 22.4% 0%   1.9% ☆大晦日☆  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 22.73% （先月：22.77%）
増減値（今月） -0.60% （先月：0%）
最高値（今月） 23% （先月：23.50%）
最低値（今月） 22% （先月：21.30%）
目標までの残数（今月） あと-2.40% （先月：あと-3%）
総合データ（～12月）
平均値 22.32%
増減値 4.50%
最高値 25%（記録日：2016/05/03）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）