体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 20.1% +0.3%   0.4% 1年がたつのは早いもの  
11月2日(日) 20.1% 0%   0.4% 体のむくみ  
11月3日(月)       二日酔い  
11月4日(火) 20.2% +0.1%   0.5% モンゴル鍋  
11月5日(水)          
11月6日(木) 23% +2.8%   3.3% 来週は社内監査  
11月7日(金)          
11月8日(土) 21% -2%   1.3% 休日出勤  
11月9日(日) 20.1% -0.9%   0.4% 休日だけど自宅で仕事  
11月10日(月) 20.1% 0%   0.4% 朝食はピタハヤ  
11月11日(火) 21.8% +1.7%   2.1% 今週は外食4日  
11月12日(水)          
11月13日(木) 20.4% -1.4%   0.7% 監査当日  
11月14日(金) 20% -0.4%   0.3% やっと金曜  
11月15日(土) 20.1% +0.1%   0.4% いつもの土曜日  
11月16日(日) 20.5% +0.4%   0.8% いつもの日曜日  
11月17日(月)          
11月18日(火)          
11月19日(水)          
11月20日(木)          
11月21日(金)       国による強制禁酒  
11月22日(土) 20.5% 0%   0.8% 母が亡くなりました  
11月23日(日)          
11月24日(月)          
11月25日(火)          
11月26日(水)          
11月27日(木)          
11月28日(金)          
11月29日(土)          
11月30日(日)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 20.61% （先月：20.17%）
増減値（今月） 0.70% （先月：-1%）
最高値（今月） 23% （先月：21.90%）
最低値（今月） 20% （先月：18.50%）
目標までの残数（今月） あと-10.50% （先月：あと-9.80%）
総合データ（～11月）
平均値 20%
増減値 0.80%
最高値 23.50%（記録日：2007/11/22）
最低値 17.30%（記録日：2007/12/15）