ジョギング(分)のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2013年05月
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ジョギングのグラフ
日別データ(5月)

5月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 合計値 記録ノート
5月1日(水)       なんか軽いけど重いぞ  
5月2日(木) 30分 300 kcal 4886分   関節がいい感じ  
5月3日(金)          
5月4日(土)       Tシャツの袖がきつくなってきた...  
5月5日(日) 40分 400 kcal 4926分   脇腹が締まらない  
5月6日(月)          
5月7日(火) 90分 900 kcal 5016分   体が膨らんでる?  
5月8日(水) 10分 100 kcal 5026分   寝起きで  
5月9日(木) 20分 200 kcal 5046分   肩やっちゃった  
5月10日(金)          
5月11日(土)          
5月12日(日)          
5月13日(月) 20分 200 kcal 5066分   そろりそろり  
5月14日(火) 10分 100 kcal 5076分   ストレッチをすると  
5月15日(水)          
5月16日(木)       そろ~り そろ~り  
5月17日(金)          
5月18日(土)          
5月19日(日)          
5月20日(月)       祭り効果  
5月21日(火)       回復  
5月22日(水) 15分 150 kcal 5091分   まだまだお祭り効果  
5月23日(木)       きなこ牛乳のせいなのか?  
5月24日(金)          
5月25日(土) 30分 300 kcal 5121分   30分くらい走ると  
5月26日(日)          
5月27日(月)          
5月28日(火) 30分 300 kcal 5151分   だんだんキレてキタ━(゚∀゚)...  
5月29日(水) 10分 100 kcal 5161分   肩がよくなってきた気がする  
5月30日(木)       食べるって難しい  
5月31日(金)          
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月間データ(5月)
合計数(今月) up 305分 (先月:217分)
平均数(今月) up 27.7分 (先月:16.7分)
最高数(今月) up 90分 (先月:35分)
総合データ(~5月)
合計数 5,161分
平均数 28分
最高数 180分(記録日:2011/10/29