ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2009年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 15分 150 kcal dwn   333分   no title  
10月2日(金) 20分 200 kcal up   353分   no title  
10月3日(土) 0分 0 kcal dwn   353分   no title  
10月4日(日) 15分 150 kcal dwn   368分   no title  
10月5日(月) 0分 0 kcal dwn   368分   no title  
10月6日(火) 25分 250 kcal up   393分   no title  
10月7日(水) 25分 250 kcal up   418分   no title  
10月8日(木) 0分 0 kcal dwn   418分   台風一過_大阪出張  
10月9日(金) 30分 300 kcal up   448分   no title  
10月10日(土) 0分 0 kcal dwn   448分   no title  
10月11日(日) 0分 0 kcal dwn   448分   no title  
10月12日(月) 15分 150 kcal dwn   463分   no title  
10月13日(火) 15分 150 kcal dwn   478分   no title  
10月14日(水) 15分 150 kcal dwn   493分   no title  
10月15日(木) 30分 300 kcal up   523分   no title  
10月16日(金) 15分 150 kcal dwn   538分   no title  
10月17日(土) 5分 50 kcal dwn   543分   no title  
10月18日(日) 20分 200 kcal up   563分   no title  
10月19日(月) 0分 0 kcal dwn   563分   no title  
10月20日(火) 30分 300 kcal up   593分   no title  
10月21日(水) 20分 200 kcal up   613分   no title  
10月22日(木) 20分 200 kcal up   633分   no title  
10月23日(金) 20分 200 kcal up   653分   no title  
10月24日(土) 10分 100 kcal dwn   663分   no title  
10月25日(日) 0分 0 kcal dwn   663分   no title  
10月26日(月) 0分 0 kcal dwn   663分   no title  
10月27日(火) 90分 900 kcal up   753分   no title  
10月28日(水) 25分 250 kcal up   778分   no title  
10月29日(木) 0分 0 kcal dwn   778分   no title  
10月30日(金) 25分 250 kcal up   803分   no title  
10月31日(土) 15分 150 kcal dwn   818分   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 500分 （先月：318分）
平均数（今月） dwn 16.1分 （先月：16.7分）
最高数（今月） up 90分 （先月：30分）
目標達成率（今月） dwn 41.9% （先月：57.9%）
総合データ（～10月）
合計数 818分
平均数 16.4分
最高数 90分（記録日：2009/10/27）
目標達成率 48%