ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2007年07月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)              
7月2日(月) 50分 up   756分   週明けには気合いが入る  
7月3日(火) 0分 dwn   756分   1セットどまり  
7月4日(水) 0分 dwn   756分   肩こりにはボールペン  
7月5日(木) 0分 dwn   756分   実は昨日はサボリ  
7月6日(金)           no title  
7月7日(土)           no title  
7月8日(日)              
7月9日(月)           no title  
7月10日(火)              
7月11日(水)              
7月12日(木)           出張から戻り  
7月13日(金) 30分 up   786分   久しぶりの・・・  
7月14日(土)           BBC　3回目で応用編初挑戦  
7月15日(日)           BBC通算4日目  
7月16日(月)           太もも筋肉痛  
7月17日(火) 30分 up   816分   no title  
7月18日(水)           no title  
7月19日(木) 45分 up   861分   ネクタイで肩こり  
7月20日(金) 60分 up   921分   腹筋腕立て背筋を頑張らねば  
7月21日(土)           no title  
7月22日(日)           BBC通算5日目：ちょっと慣れ...  
7月23日(月) 30分 up   951分   no title  
7月24日(火)           風呂上がりの地獄  
7月25日(水)           no title  
7月26日(木)           no title  
7月27日(金)           no title  
7月28日(土)           no title  
7月29日(日)           BBC通算6日目：まだまだ続か...  
7月30日(月) 30分 up   981分   no title  
7月31日(火)           大阪日帰り出張  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 275分 （先月：230分）
平均数（今月） up 27.5分 （先月：10分）
最高数（今月） up 60分 （先月：30分）
目標達成率（今月） up 70% （先月：21.7%）
総合データ（～7月）
合計数 981分
平均数 19.2分
最高数 60分（記録日：2007/07/20）
目標達成率 39.2%