基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 1350kcal -13kcal   -27kcal まだ来ません。。。もう上がって...  
10月2日(火) 1348kcal -2kcal   -29kcal no title  
10月3日(水) 1339kcal -9kcal   -38kcal 低糖質チョコ作りました  
10月4日(木) 1362kcal +23kcal   -15kcal 今日は食べすぎた。。。  
10月5日(金) 1364kcal +2kcal   -13kcal う~~~~食べすぎかなぁ  
10月6日(土) 1368kcal +4kcal   -9kcal no title  
10月7日(日) 1340kcal -28kcal   -37kcal no title  
10月8日(月) 1342kcal +2kcal   -35kcal 夫が今日から休暇～。。。  
10月9日(火) 1336kcal -6kcal   -41kcal no title  
10月10日(水) 1330kcal -6kcal   -47kcal no title  
10月11日(木) 1347kcal +17kcal   -30kcal 夜腹痛・・・  
10月12日(金) 1353kcal +6kcal   -24kcal no title  
10月13日(土) 1352kcal -1kcal   -25kcal no title  
10月14日(日) 1360kcal +8kcal   -17kcal no title  
10月15日(月)          
10月16日(火)          
10月17日(水)          
10月18日(木) 1356kcal -4kcal   -21kcal 15日から17日まで息子が入院...  
10月19日(金)          
10月20日(土) 1362kcal +6kcal   -15kcal 夫がまた犬に怒り・・・  
10月21日(日) 1339kcal -23kcal   -38kcal no title  
10月22日(月) 1356kcal +17kcal   -21kcal 今日は医療センターへ  
10月23日(火) 1362kcal +6kcal   -15kcal no title  
10月24日(水) 1342kcal -20kcal   -35kcal 明日は夫が大阪へ  
10月25日(木) 1327kcal -15kcal   -50kcal 今日は夫が大阪へ。。。休暇終わ...  
10月26日(金) 1334kcal +7kcal   -43kcal no title  
10月27日(土) 1344kcal +10kcal   -33kcal no title  
10月28日(日) 1341kcal -3kcal   -36kcal 明日は仙台の病院。今日も体重減...  
10月29日(月) 1379kcal +38kcal   2kcal 今日は仙台の病院へ。。。  
10月30日(火) 1356kcal -23kcal   -21kcal １日目  
10月31日(水) 1358kcal +2kcal   -19kcal ぎっくり腰になった。。。  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,349.9kcal （先月：1,367.6kcal）
増減値（今月） -5kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,379kcal （先月：1,421kcal）
最低値（今月） 1,327kcal （先月：1,338kcal）
目標までの残数（今月） あと242kcal （先月：あと237kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,368.8kcal
増減値 26kcal
最高値 1,433kcal（記録日：2012/08/15）
最低値 1,327kcal（記録日：2012/10/25）