基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 1062kcal -1kcal   -128kcal 今月こそは。。  
4月2日(火) 1043kcal -19kcal   -147kcal 更新しました。。  
4月3日(水) 1044kcal +1kcal   -146kcal 世界自閉症啓発デー  
4月4日(木) 1034kcal -10kcal   -156kcal 隣組長。。  
4月5日(金) 1040kcal +6kcal   -150kcal 毛布を洗います。。  
4月6日(土) 1042kcal +2kcal   -148kcal 雨です。。  
4月7日(日) 1052kcal +10kcal   -138kcal 次男帰ります。。  
4月8日(月) 1054kcal +2kcal   -136kcal 日帰り旅行。。。  
4月9日(火) 1060kcal +6kcal   -130kcal 黄砂飛来です。。  
4月10日(水) 1060kcal 0kcal   -130kcal お弁当ランチ。。  
4月11日(木) 1052kcal -8kcal   -138kcal 音楽って。。。  
4月12日(金) 1060kcal +8kcal   -130kcal フレッシュ。。  
4月13日(土) 1060kcal 0kcal   -130kcal たけのこ  
4月14日(日) 1062kcal +2kcal   -128kcal 大友直人氏に会える　。。。　　...  
4月15日(月) 1062kcal 0kcal   -128kcal 足が、むくんだ。。  
4月16日(火) 1054kcal -8kcal   -136kcal ハイネック。。  
4月17日(水) 1041kcal -13kcal   -149kcal 春雷。。。  
4月18日(木) 1041kcal 0kcal   -149kcal お弁当ランチ会。。  
4月19日(金) 1047kcal +6kcal   -143kcal 今日も。。。  
4月20日(土) 1046kcal -1kcal   -144kcal 季節のお野菜。。  
4月21日(日) 1056kcal +10kcal   -134kcal 晴れてます。。  
4月22日(月) 1043kcal -13kcal   -147kcal 究極のだいえっと  
4月23日(火) 1041kcal -2kcal   -149kcal 眠い。  
4月24日(水) 1062kcal +21kcal   -128kcal ボイスダイエット  
4月25日(木) 1056kcal -6kcal   -134kcal 天気とにらめっこ。。  
4月26日(金) 1041kcal -15kcal   -149kcal わいわい  
4月27日(土) 1049kcal +8kcal   -141kcal GWはじめ  
4月28日(日) 1057kcal +8kcal   -133kcal 長男の施設総会。  
4月29日(月) 1056kcal -1kcal   -134kcal いたって普通。。  
4月30日(火) 1044kcal -12kcal   -146kcal 雨降っています。。  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,050.7kcal （先月：1,052.2kcal）
増減値（今月） -19kcal （先月：15kcal）
最高値（今月） 1,062kcal （先月：1,069kcal）
最低値（今月） 1,034kcal （先月：1,041kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 1,095.4kcal
増減値 -150kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,034kcal（記録日：2013/04/04）