腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水) 80回 48 kcal up   48845回   忘れた  
6月2日(木) 0回 0 kcal dwn   48845回   講習会。  
6月3日(金) 90回 54 kcal up   48935回   講習会②  
6月4日(土) 80回 48 kcal up   49015回   追い込み  
6月5日(日) 0回 0 kcal dwn   49015回   追い込み②  
6月6日(月) 70回 42 kcal up   49085回   報告会  
6月7日(火) 0回 0 kcal dwn   49085回   13年  
6月8日(水) 80回 48 kcal up   49165回   初  
6月9日(木) 80回 48 kcal up   49245回   最近  
6月10日(金) 90回 54 kcal up   49335回   やられた  
6月11日(土) 70回 42 kcal up   49405回   no title  
6月12日(日) 0回 0 kcal dwn   49405回   耐えた！  
6月13日(月) 70回 42 kcal up   49475回   no title  
6月14日(火) 0回 0 kcal dwn   49475回   教えてーーーー。  
6月15日(水) 80回 48 kcal up   49555回   眠・・・  
6月16日(木) 0回 0 kcal dwn   49555回   梅雨入りしたのか？？  
6月17日(金) 80回 48 kcal up   49635回   初収穫  
6月18日(土) 0回 0 kcal dwn   49635回   痛い  
6月19日(日) 15回 9 kcal dwn   49650回   no title  
6月20日(月) 70回 42 kcal up   49720回   何もないかと思ったら  
6月21日(火) 70回 42 kcal up   49790回   背中が・・・  
6月22日(水) 70回 42 kcal up   49860回   初  
6月23日(木) 0回 0 kcal dwn   49860回   暑さ対策。  
6月24日(金) 70回 42 kcal up   49930回   第2弾  
6月25日(土) 80回 48 kcal up   50010回   水浸し  
6月26日(日) 0回 0 kcal dwn   50010回   no title  
6月27日(月) 70回 42 kcal up   50080回   ちょっとだけ  
6月28日(火) 70回 42 kcal up   50150回   そういえば  
6月29日(水) 70回 42 kcal up   50220回   意外と  
6月30日(木) 70回 42 kcal up   50290回   今月は割とよかった  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 1,525回 （先月：1,500回）
平均数（今月） up 50.8回 （先月：48.4回）
最高数（今月） yoko 90回 （先月：90回）
目標達成率（今月） up 66.7% （先月：61.3%）
総合データ（～6月）
合計数 50,290回
平均数 51.3回
最高数 180回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 44.3%