腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 60回 36 kcal up   76604回   雨だけ  
10月2日(火) 60回 36 kcal up   76664回   おかしいのかな？  
10月3日(水) 60回 36 kcal up   76724回   モヤっと  
10月4日(木) 50回 30 kcal dwn   76774回   悩むと  
10月5日(金) 60回 36 kcal up   76834回   晴れるかな？  
10月6日(土) 60回 36 kcal up   76894回   no title  
10月7日(日) 60回 36 kcal up   76954回   三連休か  
10月8日(月) 60回 36 kcal up   77014回   曜日感覚無し  
10月9日(火) 60回 36 kcal up   77074回   no title  
10月10日(水) 50回 30 kcal dwn   77124回   初体験  
10月11日(木) 0回 0 kcal dwn   77124回   急きょ  
10月12日(金) 60回 36 kcal up   77184回   平日に  
10月13日(土) 60回 36 kcal up   77244回   no title  
10月14日(日) 50回 30 kcal dwn   77294回   no title  
10月15日(月) 50回 30 kcal dwn   77344回   調子悪・・・  
10月16日(火) 60回 36 kcal up   77404回   なんなんでしょ？  
10月17日(水) 60回 36 kcal up   77464回   今頃  
10月18日(木) 60回 36 kcal up   77524回   no title  
10月19日(金) 60回 36 kcal up   77584回   危ない  
10月20日(土) 60回 36 kcal up   77644回   no title  
10月21日(日) 0回 0 kcal dwn   77644回   no title  
10月22日(月) 70回 42 kcal up   77714回   またか  
10月23日(火) 60回 36 kcal up   77774回   取り上げ  
10月24日(水) 60回 36 kcal up   77834回   どっちも痛い。  
10月25日(木) 100回 60 kcal up   77934回   何かいい方法は  
10月26日(金) 100回 60 kcal up   78034回   今日次第  
10月27日(土) 60回 36 kcal up   78094回   no title  
10月28日(日) 100回 60 kcal up   78194回   no title  
10月29日(月) 70回 42 kcal up   78264回   no title  
10月30日(火) 60回 36 kcal up   78324回   ちょっとだけ  
10月31日(水) 80回 48 kcal up   78404回   休んじまった  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 1,860回 （先月：1,770回）
平均数（今月） up 60回 （先月：59回）
最高数（今月） dwn 100回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 80.6% （先月：83.3%）
総合データ（～10月）
合計数 78,404回
平均数 53.3回
最高数 180回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 53.4%