腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)              
11月2日(月)              
11月3日(火)              
11月4日(水)              
11月5日(木)              
11月6日(金)              
11月7日(土)              
11月8日(日)           3年生カレンダー  
11月9日(月)           文字文化論が休講で全休  
11月10日(火)           ３年生カレンダー完成・通販発送  
11月11日(水)           おばあちゃん家でお菓子もらって...  
11月12日(木)           お笑い研究  
11月13日(金)           男鹿和雄展  
11月14日(土)           歴史研究現地見学会  
11月15日(日)           まとめの日  
11月16日(月)           POP取りに行く  
11月17日(火)           新月  
11月18日(水) 10回 3 kcal dwn   10回   予習が前日までに終わった  
11月19日(木)           パソコン講座に行った  
11月20日(金) 15回 4 kcal dwn   25回   ブーツを買おうと思ったけどやめ...  
11月21日(土) 12回 3 kcal dwn   37回   携帯買いに行く  
11月22日(日)           バイト研修  
11月23日(月)              
11月24日(火)           フランス語が休講  
11月25日(水)              
11月26日(木)              
11月27日(金)              
11月28日(土)           お好み焼き屋さんwith留学生...  
11月29日(日)           まったり休日で色々やれた  
11月30日(月)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 37回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 12.3回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 15回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 37回
平均数 12.3回
最高数 15回（記録日：2009/11/20）
目標達成率 0%