腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年02月
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腹筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(金) 100回 30 kcal up   15805回   忙しいと・・・  
2月2日(土) 100回 30 kcal up   15905回   ボンレスハム  
2月3日(日)              
2月4日(月) 85回 25 kcal dwn   15990回   no title  
2月5日(火) 80回 24 kcal dwn   16070回   no title  
2月6日(水) 80回 24 kcal dwn   16150回   ボンドVSしもやけ  
2月7日(木)           no title  
2月8日(金) 100回 30 kcal up   16250回   静かな街  
2月9日(土) 100回 30 kcal up   16350回   工事渋滞（－＿－メ）  
2月10日(日)              
2月11日(月) 100回 30 kcal up   16450回   幸せ  
2月12日(火) 100回 30 kcal up   16550回   no title  
2月13日(水) 100回 30 kcal up   16650回   意志とは無関係に  
2月14日(木) 100回 30 kcal up   16750回   チョコレート  
2月15日(金)           雪景色  
2月16日(土) 0回 0 kcal dwn   16750回   エアーバック  
2月17日(日)           雪景色 夜景  
2月18日(月) 100回 30 kcal up   16850回   雪かき  
2月19日(火) 100回 30 kcal up   16950回   しもやけ  
2月20日(水) 110回 33 kcal up   17060回   スノボ  
2月21日(木) 85回 25 kcal dwn   17145回   時間を決めて  
2月22日(金)           no title  
2月23日(土) 100回 30 kcal up   17245回   春の次に冬･･･（逆なのですが...  
2月24日(日)              
2月25日(月) 100回 30 kcal up   17345回   あちこちが痛い  
2月26日(火) 100回 30 kcal up   17445回   今日のほうが痛い  
2月27日(水) 85回 25 kcal dwn   17530回   お腹が冷える  
2月28日(木)              
2月29日(金)           no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 1,825回 （先月：1,955回）
平均数（今月） up 91.3回 （先月：81.5回）
最高数（今月） up 110回 （先月：90回）
目標達成率（今月） up 70% （先月：16.7%）
総合データ（～2月）
合計数 17,530回
平均数 74.9回
最高数 120回（記録日：2007/12/25）
目標達成率 19.2%