腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>ボンド８８さんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2015年12月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 100回 30 kcal up   195140回   回復♪  
12月2日(水)              
12月3日(木)              
12月4日(金) 100回 30 kcal up   195240回   予想通り・・・  
12月5日(土) 100回 30 kcal up   195340回   衝突  
12月6日(日)              
12月7日(月) 100回 30 kcal up   195440回   クロワッサン  
12月8日(火) 100回 30 kcal up   195540回   ちょっとゆるい・・・  
12月9日(水) 100回 30 kcal up   195640回   記録のみ  
12月10日(木) 100回 30 kcal up   195740回   横着にもほどがある･･･  
12月11日(金)           筋肉量の回復  
12月12日(土)              
12月13日(日)              
12月14日(月) 100回 30 kcal up   195840回   怒りについて  
12月15日(火)              
12月16日(水) 100回 30 kcal up   195940回   BMIの変化  
12月17日(木) 100回 30 kcal up   196040回   今日のパン♪  
12月18日(金)              
12月19日(土)              
12月20日(日)              
12月21日(月)           忙しい・・・  
12月22日(火)              
12月23日(水) 100回 30 kcal up   196140回   ようやく一仕事･･･  
12月24日(木) 100回 30 kcal up   196240回   次から次から･･･  
12月25日(金)              
12月26日(土) 100回 30 kcal up   196340回   足が冷えると・・・  
12月27日(日)              
12月28日(月)              
12月29日(火)           no title  
12月30日(水) 100回 30 kcal up   196440回   パン作りの日⑨  
12月31日(木) 100回 30 kcal up   196540回   今年も終わりです。  
＜＜前月 2015年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
合計数（今月） up 1,500回 （先月：1,010回）
平均数（今月） dwn 100回 （先月：101回）
最高数（今月） dwn 100回 （先月：110回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 196,540回
平均数 95.8回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 80.9%