怒りのピークは6秒間らしいですよ。
6秒間我慢すれば、収まってくるらしいです。

tomytomyさん
tomyさんお久しぶりです♪
そうですか、６秒ですか。
わかりました、腹が立ったら６数えてみます♪

＞なぜかというと人には完璧を要求するにもかかわらず、自分のやることは不完全だから腹が立つのです。
どの業界にも、必ず～同じ様な上司が居ますね～～（－－；
私は、社会人になって、そんな上司の時は、必ずソイツの上になる事を目標に仕事頑張りました。
上になってみると、その人は、根性なしで、小心者だったりして～可哀想なヤツが多かったですよ～。
委員長～そんな人間だと思えば腹も立たなくりますよ～～（＾＾。

syunfamilyさん
ありがとうございます。
その考え方いただきます。
私もそういう人間だと思って接するようにします♪

困った上司さんですねぇ～。
でも、そういう人って、結構どこにでもいるんですよね。。。
極力関わらないように・・・とは言え、仕事だから、そうもいかない場合も多いでしょうね。
＞今度腹が立ったら、冷静に２日後でも腹が立っている事案か考えながら対応したいと思います。
その考え方は素晴らしいと思います。
私も、直ぐにカッとなったせず、一呼吸置いてから・・・。
そうすると、無駄に怒る必要はなくなりそうですね◎

Eli！さん
そうですね。腹を立てたら今度はその腹を立てた自分をどうするかという自分との戦いでもあります。
実際腹を立てると大概はろくなことがないので、おっしゃられるように一呼吸おいてから対処したいものです。

怒りについての本がありました。
遅延だと書いてあった気がするので…

hiro37829さん
そういう本ありそうですね。
今のストレス社会、腹を立てる人はたくさんいます。
私の周りだけでも嫁さんも、子供も毎日いろいろ腹の立つことを抱えながら仕事しています^_^;)

職場に依って違いますし　一概には言えません 　又　会社の方針も有りますしね
でも　自分の言ってる事が 正しく　仕事の効率も 上がるので有れば
その上司の上の方に ご相談するのも　一考かと 思います　会社の為に成る訳ですから
もしそれで効率が上がるので有れば その上の上司の方も聞いてくれるとは思うのですが
私にも　今の会社で一度だけ有りました　学歴も有る若い支店長
もう私は辞めさせられても いい覚悟で　地域マネジャーに直訴しましたが
その地域マネジャーは　私の言う事をちゃんと聞いてくれましたね~
まぁ　会社や立場に依って違うのは　分かります　
でも　信頼できる　上の上司の方に　少し　ご相談してみてはいかがですか ?

milosilo21さん
いいアドバイスありがとうございます。そうですね。
その人にはその人の思惑や、会社の方針もありますので、一概には言い切れないのです。
一度その上の上司に相談してみます。

でも最近はその上司ともあまりむきにならないように対応しております。
私も少し大人になりました♪

一晩寝てから、それでも気になったら言う。というのが若い頃の怒りっぽい私の対処法でした(;^_^A(笑)

今は、他人に対しては許容範囲が広くなり、イライラも減りました。

他人を知ること、どんな人でも役に立つ面は一目おくこと、を心がけてみるのも、自分自身のためになりますよ～。ただし嫌な奴の場合は、常に上から目線で見ておく。

自分も同じ土俵に立って完璧を求めては、つまらないだけです。
完璧な奴なんていないのを分かってる自分のほうが偉いんだと、肯定的にとらえて、上から目線で見ておくくらいが丁度いいかもしれませんよ～(笑)

xAKIxさん
なるほど～～～
上から目線いいですね♪
それを心がければ腹も立たないと思います。
早速実践してみます。
ありがとうございます。

そう、
＞その人は、根性なしで、小心者だったりして～可哀想なヤツが多かったですよ～。
そうなんですよ、大体ね(^^)

たわし68さん
そうなんですね、大体は･･･(笑)
その上司とはそう思って関わります♪