腹筋(回)のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年05月
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腹筋のグラフ
日別データ(5月)

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日)              
5月2日(月)              
5月3日(火) 80回 24 kcal up   17140回   鶯の初音  
5月4日(水) 100回 30 kcal up   17240回   成田山で鰻  
5月5日(木) 80回 24 kcal up   17320回   お腹いっぱい  
5月6日(金)           久しぶりの出勤  
5月7日(土)           no title  
5月8日(日)           no title  
5月9日(月)           no title  
5月10日(火)           雨が降る  
5月11日(水)              
5月12日(木)           電車で病人  
5月13日(金)           体重減  
5月14日(土) 100回 30 kcal up   17420回   バドミントン  
5月15日(日) 60回 18 kcal up   17480回   娘が恋人を連れてきた  
5月16日(月)           食べ過ぎ、でも31歳  
5月17日(火)           会社が熱い、いや暑い  
5月18日(水)           会社で扇風機  
5月19日(木)           no title  
5月20日(金)           no title  
5月21日(土) 120回 36 kcal up   17600回   no title  
5月22日(日) 50回 15 kcal up   17650回   久しぶりの二日連続バドミントン  
5月23日(月)           年齢と筋肉痛  
5月24日(火)           no title  
5月25日(水) 60回 18 kcal up   17710回   娘の晴れ姿  
5月26日(木)           名古屋出張  
5月27日(金)           ついに関東も梅雨入り  
5月28日(土) 60回 18 kcal up   17770回   鯛の刺身  
5月29日(日)           腰がミシミシ  
5月30日(月)           たくさん歩いた  
5月31日(火)           東京タワーのトッペン  
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月間データ(5月)
合計数(今月) up 710回 (先月:100回)
平均数(今月) up 78.9回 (先月:33.3回)
最高数(今月) up 120回 (先月:50回)
目標達成率(今月) up 100% (先月:33.3%)
総合データ(~5月)
合計数 17,770回
平均数 54回
最高数 240回(記録日:2009/09/06
目標達成率 59%