腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日) 100回 30 kcal dwn   46885回   新たな気持ちで　・・・♪  
4月2日(月) 120回 36 kcal up   47005回   ここだけの話　・・・♪  
4月3日(火) 60回 18 kcal dwn   47065回   なんだろ、これー！　　・・・♪  
4月4日(水) 120回 36 kcal up   47185回   さすが営業男　　・・・♪  
4月5日(木) 100回 30 kcal dwn   47285回   花見がしたーい！　・・・♪  
4月6日(金) 120回 36 kcal up   47405回   愉しみ　・・・♪  
4月7日(土) 120回 36 kcal up   47525回   またですかー？　…♪  
4月8日(日) 120回 36 kcal up   47645回   誕生日休暇　　・・・♪  
4月9日(月) 120回 36 kcal up   47765回   意志薄弱　　・・・♪  
4月10日(火) 120回 36 kcal up   47885回   女子ですから！　　・・・♪  
4月11日(水) 40回 12 kcal dwn   47925回   本日をもちまして　・・・♪  
4月12日(木) 80回 24 kcal dwn   48005回   no title  
4月13日(金) 120回 36 kcal up   48125回   今日の課題　　・・・♪  
4月14日(土) 100回 30 kcal dwn   48225回   その後　　・・・♪  
4月15日(日) 70回 21 kcal dwn   48295回   夜だけで　　・・・♪  
4月16日(月) 40回 12 kcal dwn   48335回   暴走　　・・・♪  
4月17日(火) 0回 0 kcal dwn   48335回   自分を越える　・・・♪  
4月18日(水) 0回 0 kcal dwn   48335回   飲んで良いですか～？　・・・♪  
4月19日(木) 80回 24 kcal dwn   48415回   久しぶりに　・・・♪  
4月20日(金) 100回 30 kcal dwn   48515回   自分が動く　…♪  
4月21日(土) 40回 12 kcal dwn   48555回   こんなかんじー　…♪  
4月22日(日) 40回 12 kcal dwn   48595回   大好き！　…♪  
4月23日(月) 120回 36 kcal up   48715回   気　　・・・♪  
4月24日(火) 90回 27 kcal dwn   48805回   長電話　　・・・♪  
4月25日(水) 100回 30 kcal dwn   48905回   タイムリミット　　・・・♪  
4月26日(木) 40回 12 kcal dwn   48945回   駄目だ、こりゃぁ～　　・・・♪  
4月27日(金) 0回 0 kcal dwn   48945回   待ちに待ったー！  
4月28日(土) 100回 30 kcal dwn   49045回   脂肪を断つんだ　　・・・♪  
4月29日(日) 0回 0 kcal dwn   49045回   初体験　　・・・♪  
4月30日(月) 120回 36 kcal up   49165回   5月の自分　　・・・♪  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 2,380回 （先月：2,980回）
平均数（今月） dwn 79.3回 （先月：96.1回）
最高数（今月） yoko 120回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 33.3% （先月：67.7%）
総合データ（～4月）
合計数 49,165回
平均数 90.2回
最高数 120回（記録日：2012/04/30）
目標達成率 56.7%