腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 0回 dwn   12000回   もしも～明日が～♪  
3月2日(日) 0回 dwn   12000回   シティーマラソン  
3月3日(月) 100回 up   12100回   よっしゃ～～！！  
3月4日(火) 100回 up   12200回   輝く人のパワー  
3月5日(水) 100回 up   12300回   ふられてばかり・・・。  
3月6日(木) 100回 up   12400回   ヤリガイ☆  
3月7日(金) 0回 dwn   12400回   あっという間の1週間  
3月8日(土)           ごほうび☺♡☻♡☻♡☻♡☺  
3月9日(日) 100回 up   12500回   残念だったな～  
3月10日(月) 0回 dwn   12500回   実りある一日  
3月11日(火) 20回 dwn   12520回   朝の癒し系・スクールを去るの巻...  
3月12日(水) 60回 dwn   12580回   脱！八方美人☆  
3月13日(木) 30回 dwn   12610回   働き者  
3月14日(金) 0回 dwn   12610回   やきにく～～☺♡☻♡☻♡☻♡☺...  
3月15日(土) 0回 dwn   12610回   ランニング  
3月16日(日) 0回 dwn   12610回   TOEIC練習  
3月17日(月) 0回 dwn   12610回   うれしさいっぱい  
3月18日(火) 0回 dwn   12610回   人が好き  
3月19日(水) 0回 dwn   12610回   お眠の時間  
3月20日(木) 0回 dwn   12610回   子どもに人気  
3月21日(金) 0回 dwn   12610回   ランチ  
3月22日(土) 0回 dwn   12610回   マンマミーア  
3月23日(日) 0回 dwn   12610回   TOEIC  
3月24日(月) 0回 dwn   12610回   トレーニングでふらっふら。  
3月25日(火) 10回 dwn   12620回   4度目のX-DAY  
3月26日(水) 0回 dwn   12620回   Sweet cafe late  
3月27日(木) 0回 dwn   12620回   ちょっとお疲れ。  
3月28日(金) 0回 dwn   12620回   ついにきた。  
3月29日(土) 0回 dwn   12620回   チキンΣ(・ω・`|||)  
3月30日(日) 0回 dwn   12620回   食べて、しゃべって、また食べる...  
3月31日(月) 0回 dwn   12620回   ついに・・・。  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 620回 （先月：1,310回）
平均数（今月） dwn 20.7回 （先月：48.5回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 17% （先月：41%）
総合データ（～3月）
合計数 12,620回
平均数 65.7回
最高数 230回（記録日：2007/10/30）
目標達成率 57%