スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年10月
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スクワットのグラフ
日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 600回 384 kcal up   11070回   no title  
10月2日(土) 600回 384 kcal up   11670回   あと1.5㌔で目標値に  
10月3日(日) 300回 192 kcal up   11970回   no title  
10月4日(月) 100回 64 kcal up   12070回   no title  
10月5日(火) 400回 256 kcal up   12470回   no title  
10月6日(水) 0回 0 kcal dwn   12470回   no title  
10月7日(木) 500回 320 kcal up   12970回   no title  
10月8日(金) 0回 0 kcal dwn   12970回   no title  
10月9日(土) 0回 0 kcal dwn   12970回   no title  
10月10日(日) 0回 0 kcal dwn   12970回   no title  
10月11日(月) 0回 0 kcal dwn   12970回   no title  
10月12日(火) 0回 0 kcal dwn   12970回   no title  
10月13日(水)           no title  
10月14日(木)           no title  
10月15日(金) 0回 0 kcal dwn   12970回   no title  
10月16日(土)           no title  
10月17日(日)              
10月18日(月)              
10月19日(火)              
10月20日(水)              
10月21日(木)              
10月22日(金)              
10月23日(土)              
10月24日(日)              
10月25日(月)              
10月26日(火)              
10月27日(水)              
10月28日(木)              
10月29日(金)              
10月30日(土)              
10月31日(日)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 2,500回 （先月：9,700回）
平均数（今月） dwn 192.3回 （先月：323.3回）
最高数（今月） dwn 600回 （先月：1,300回）
目標達成率（今月） dwn 46.2% （先月：73.3%）
総合データ（～10月）
合計数 12,970回
平均数 235.8回
最高数 1,300回（記録日：2010/09/30）
目標達成率 61.8%