スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年09月
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スクワットのグラフ
日別データ（9月）

9月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水) 0回 0 kcal dwn   770回   no title  
9月2日(木) 100回 64 kcal up   870回   no title  
9月3日(金) 0回 0 kcal dwn   870回   no title  
9月4日(土) 200回 128 kcal up   1070回   no title  
9月5日(日) 0回 0 kcal dwn   1070回   no title  
9月6日(月) 150回 96 kcal up   1220回   no title  
9月7日(火) 0回 0 kcal dwn   1220回   親知らず  
9月8日(水) 0回 0 kcal dwn   1220回   no title  
9月9日(木) 100回 64 kcal up   1320回   no title  
9月10日(金) 100回 64 kcal up   1420回   no title  
9月11日(土) 0回 0 kcal dwn   1420回   no title  
9月12日(日) 800回 512 kcal up   2220回   プロテインどれ買おう  
9月13日(月) 400回 256 kcal up   2620回   no title  
9月14日(火) 0回 0 kcal dwn   2620回   no title  
9月15日(水) 1150回 736 kcal up   3770回   スクワットの日  
9月16日(木) 400回 256 kcal up   4170回   no title  
9月17日(金) 200回 128 kcal up   4370回   no title  
9月18日(土) 200回 128 kcal up   4570回   no title  
9月19日(日) 700回 448 kcal up   5270回   no title  
9月20日(月) 200回 128 kcal up   5470回   no title  
9月21日(火) 700回 448 kcal up   6170回   no title  
9月22日(水) 400回 256 kcal up   6570回   no title  
9月23日(木) 600回 384 kcal up   7170回   no title  
9月24日(金) 700回 448 kcal up   7870回   no title  
9月25日(土) 400回 256 kcal up   8270回   すき屋　牛丼メガ  
9月26日(日) 300回 192 kcal up   8570回   冷蔵庫購入  
9月27日(月) 400回 256 kcal up   8970回   no title  
9月28日(火) 200回 128 kcal up   9170回   no title  
9月29日(水) 0回 0 kcal dwn   9170回   no title  
9月30日(木) 1300回 832 kcal up   10470回   今月は－5キロでした  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 9,700回 （先月：770回）
平均数（今月） up 323.3回 （先月：64.2回）
最高数（今月） up 1,300回 （先月：150回）
目標達成率（今月） up 73.3% （先月：50%）
総合データ（～9月）
合計数 10,470回
平均数 249.3回
最高数 1,300回（記録日：2010/09/30）
目標達成率 66.7%