スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2025年10月
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スクワットのグラフ
日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 40回 20 kcal up   65732.95回   滋賀出張  
10月2日(木) 40回 20 kcal up   65772.95回   茅ヶ崎出張  
10月3日(金) 40回 20 kcal up   65812.95回   太田出張  
10月4日(土)              
10月5日(日)        
10月6日(月)        
10月7日(火)        
10月8日(水)        
10月9日(木)        
10月10日(金)        
10月11日(土)        
10月12日(日)        
10月13日(月)        
10月14日(火)        
10月15日(水)        
10月16日(木)        
10月17日(金)        
10月18日(土)        
10月19日(日)        
10月20日(月)        
10月21日(火)        
10月22日(水)        
10月23日(木)        
10月24日(金)        
10月25日(土)        
10月26日(日)        
10月27日(月)        
10月28日(火)        
10月29日(水)        
10月30日(木)        
10月31日(金)        
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 120回 （先月：1,185回）
平均数（今月） up 40回 （先月：39.5回）
最高数（今月） dwn 40回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.7%）
総合データ（～10月）
合計数 65,813.0回
平均数 12回
最高数 220回（記録日：2025/01/12）
目標達成率 26.2%