万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 13607歩 dwn   4734621歩   あれっ  
7月2日(木) 8344歩 dwn   4742965歩   ウエスト下がった  
7月3日(金) 10121歩 dwn   4753086歩   低い  
7月4日(土) 11506歩 dwn   4764592歩   まあこんなもんかなぁ  
7月5日(日) 12006歩 dwn   4776598歩   いつもどおりウエスト  
7月6日(月) 12330歩 dwn   4788928歩   安定したウエスト77  
7月7日(火) 14565歩 dwn   4803493歩   今日も安定したウエスト77  
7月8日(水) 20947歩 up   4824440歩   体重を62割った  
7月9日(木) 13598歩 dwn   4838038歩   体重は標準値62  
7月10日(金) 14418歩 dwn   4852456歩   今日も体重は標準値62  
7月11日(土) 12909歩 dwn   4865365歩   昨日食べ過ぎ  
7月12日(日) 27556歩 up   4892921歩   大峰山♪体力使った  
7月13日(月) 17142歩 up   4910063歩   体重は標準値？  
7月14日(火) 16092歩 up   4926155歩   ちょっと戻し？  
7月15日(水) 13455歩 dwn   4939610歩   久しぶりにウエスト77  
7月16日(木) 14017歩 dwn   4953627歩   まあこんなもんかなぁ  
7月17日(金) 15063歩 up   4968690歩   また体重は標準値62  
7月18日(土) 7464歩 dwn   4976154歩   また体重は標準値62  
7月19日(日) 13934歩 dwn   4990088歩   キープでんがな  
7月20日(月) 15166歩 up   5005254歩   ええ線でんがな  
7月21日(火) 12033歩 dwn   5017287歩   もちろん良い線でんがな  
7月22日(水) 13965歩 dwn   5031252歩   今日も良い線でんがな  
7月23日(木) 13727歩 dwn   5044979歩   いつもながら良い線でんがな  
7月24日(金) 11863歩 dwn   5056842歩   今日も体重は標準値62  
7月25日(土) 8642歩 dwn   5065484歩   もちキープでんがな  
7月26日(日) 21223歩 up   5086707歩   良い線♪  
7月27日(月) 10824歩 dwn   5097531歩   今日も良い線♪  
7月28日(火) 3253歩 dwn   5100784歩   もち今日も良い線♪  
7月29日(水) 16502歩 up   5117286歩   快調♪  
7月30日(木) 15916歩 up   5133202歩   いつもどおり快調♪  
7月31日(金) 10385歩 dwn   5143587歩   もちキープでんがな  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 422,573歩 （先月：20,738歩）
平均数（今月） up 13,631.4歩 （先月：10,369歩）
最高数（今月） up 27,556歩 （先月：10,369歩）
目標達成率（今月） dwn 29% （先月：450%）
総合データ（～7月）
合計数 5,143,587歩
平均数 13,325.4歩
最高数 57,610歩（記録日：2008/05/03）
目標達成率 36%