万歩計(歩)のグラフ
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日別データ(11月)
11月の「万歩計」データ推移
日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
11月1日(月) |
2824歩 |
141 kcal |
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29511312歩
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プレッシャー受ける
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11月2日(火) |
3277歩 |
163 kcal |
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29514589歩
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分からない事が分かった
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11月3日(水) |
3576歩 |
178 kcal |
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29518165歩
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仕事ストレス
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11月4日(木) |
5903歩 |
295 kcal |
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29524068歩
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仕事疲れた
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11月5日(金) |
3120歩 |
156 kcal |
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29527188歩
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忙しい
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11月6日(土) |
7567歩 |
378 kcal |
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29534755歩
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母の買い物に付き合う
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11月7日(日) |
2926歩 |
146 kcal |
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29537681歩
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仕事が頭から離れない
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11月8日(月) |
8194歩 |
409 kcal |
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29545875歩
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会社飲み会面白くない
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11月9日(火) |
8349歩 |
417 kcal |
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29554224歩
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出張疲れた
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11月10日(水) |
5884歩 |
294 kcal |
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29560108歩
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腰が痛い
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11月11日(木) |
3722歩 |
186 kcal |
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29563830歩
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腰痛悪化
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11月12日(金) |
14010歩 |
700 kcal |
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29577840歩
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展示会面白くない
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11月13日(土) |
3543歩 |
177 kcal |
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29581383歩
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腰痛悪化
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11月14日(日) |
2712歩 |
135 kcal |
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29584095歩
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明日の仕事が嫌
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11月15日(月) |
2794歩 |
139 kcal |
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29586889歩
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奇跡的にアポが取れた
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11月16日(火) |
2647歩 |
132 kcal |
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29589536歩
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腰痛に苦しむ
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11月17日(水) |
5343歩 |
267 kcal |
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29594879歩
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客先回り
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11月18日(木) |
2382歩 |
119 kcal |
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29597261歩
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また横になる時間が増えた
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11月19日(金) |
6154歩 |
307 kcal |
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29603415歩
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客先回りのネタが尽きてきた
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11月20日(土) |
4817歩 |
240 kcal |
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29608232歩
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腰痛良くならない
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11月21日(日) |
3601歩 |
180 kcal |
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29611833歩
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寝てばかり
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11月22日(月) |
730歩 |
36 kcal |
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29612563歩
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なんちゃってアポ
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11月23日(火) |
4542歩 |
227 kcal |
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29617105歩
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腰痛回復
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11月24日(水) |
13592歩 |
679 kcal |
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29630697歩
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オフィス内覧
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11月25日(木) |
5846歩 |
292 kcal |
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29636543歩
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窓口対応も多い
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11月26日(金) |
825歩 |
41 kcal |
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29637368歩
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後半寝てばかり
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11月27日(土) |
588歩 |
29 kcal |
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29637956歩
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寝てばかり
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11月28日(日) |
2995歩 |
149 kcal |
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29640951歩
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来週恐怖
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11月29日(月) |
3018歩 |
150 kcal |
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29643969歩
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腰痛悪化
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11月30日(火) |
4574歩 |
228 kcal |
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29648543歩
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静岡出張
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ページTOP |
月間データ(11月)
合計数(今月) |
140,055歩 (先月:148,430歩)
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平均数(今月) |
4,668.5歩 (先月:4,788.1歩)
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最高数(今月) |
14,010歩 (先月:11,247歩)
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目標達成率(今月) |
6.7% (先月:3.2%)
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総合データ(~11月)
合計数 |
29,648,543歩 |
平均数 |
7,004.1歩 |
最高数 |
30,150歩(記録日:2012/01/28) |
目標達成率 |
20.1% |
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