万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2025年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 4377歩 1313 kcal dwn   9502661.6歩   お年寄りが自分  
7月2日(水) 4695歩 1408 kcal dwn   9507356.6歩   残カレールーどう使うか教えて  
7月3日(木) 5711歩 1713 kcal dwn   9513067.6歩   ララポートでiPadみてきます  
7月4日(金)           レシート保管していた  
7月5日(土)           毛立ち　刃立ち　  
7月6日(日)           　掃除楽になりたい  
7月7日(月)           梅酒賞味期限知る  
7月8日(火)           一人旅を見てね～～  
7月9日(水)           ボールペンインク替え  
7月10日(木)           今朝から富士山明け  
7月11日(金)           絵画替えた  
7月12日(土)           サタデープラス  
7月13日(日)           シャキッとできないもんか  
7月14日(月)           ９０歳で免許取得＆がんセンター  
7月15日(火)           危険は避ける  
7月16日(水)           酢料理  
7月17日(木)           孫から中見舞ハガキ  
7月18日(金)           休みは仕事でした  
7月19日(土)           愚痴  
7月20日(日)           蚊にやられる  
7月21日(月)           ペリエ売っていない  
7月22日(火)           どうしましょうか  
7月23日(水)           イオンで  
7月24日(木)           イキナリ和尚  
7月25日(金)           目につく所は奇麗に  
7月26日(土)           ブリザードフラワー＆夕飯のおか...  
7月27日(日)           ピーマンの塩昆布和え＋不思議マ...  
7月28日(月)           目の下たるみどうやったら  
7月29日(火)           モロヘイヤでとろみ  
7月30日(水)           今朝もカレー  
7月31日(木)           異性の親友とチョコ話  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 14,783歩 （先月：51,993歩）
平均数（今月） dwn 4,927.7歩 （先月：7,427.6歩）
最高数（今月） dwn 5,711歩 （先月：9,303歩）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 9,513,067.6歩
平均数 6,770.9歩
最高数 58,776歩（記録日：2012/12/09）
目標達成率 12.5%