万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2011年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 1200歩 60 kcal dwn   317034歩   肩がこる  
11月2日(水) 9549歩 477 kcal up   326583歩   パートのおばちゃんたちの争い  
11月3日(木)           仕事  
11月4日(金) 8822歩 441 kcal up   335405歩   no title  
11月5日(土) 2500歩 125 kcal dwn   337905歩   健康  
11月6日(日) 9234歩 461 kcal up   347139歩   no title  
11月7日(月) 8791歩 439 kcal up   355930歩   いらいら  
11月8日(火)              
11月9日(水)              
11月10日(木)              
11月11日(金)           no title  
11月12日(土)              
11月13日(日)              
11月14日(月) 8579歩 428 kcal up   364509歩   no title  
11月15日(火)              
11月16日(水)           no title  
11月17日(木)           no title  
11月18日(金)           no title  
11月19日(土)              
11月20日(日)              
11月21日(月)           明日から  
11月22日(火)           意外と  
11月23日(水)           むずかしい  
11月24日(木) 600歩 30 kcal dwn   365109歩   朝に移って  
11月25日(金) 2500歩 125 kcal dwn   367609歩   期待とプレッシャー  
11月26日(土)           忘年会  
11月27日(日)           調子が悪い  
11月28日(月)              
11月29日(火) 4000歩 200 kcal dwn   371609歩   うまくいかない  
11月30日(水)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 55,775歩 （先月：167,078歩）
平均数（今月） dwn 5,577.5歩 （先月：7,594.5歩）
最高数（今月） dwn 9,549歩 （先月：19,239歩）
目標達成率（今月） dwn 50% （先月：63.6%）
総合データ（～11月）
合計数 371,609歩
平均数 7,583.9歩
最高数 19,239歩（記録日：2011/10/28）
目標達成率 61.2%