睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 7時間 up   20850.3時間   休日　草刈り　消防草刈り  
8月2日(日) 7時間 up   20857.3時間   休日　屋根コーティング  
8月3日(月) 7時間 up   20864.3時間   仕事  
8月4日(火) 6.5時間 dwn   20870.8時間   仕事  
8月5日(水) 6.5時間 dwn   20877.3時間   仕事　ゴルフ練習  
8月6日(木) 6.5時間 dwn   20883.8時間   仕事　車で出張  
8月7日(金) 6.5時間 dwn   20890.3時間   仕事　明日から連休  
8月8日(土) 6時間 dwn   20896.3時間   休日　連休1日目　九重  
8月9日(日) 7時間 up   20903.3時間   休日　連休2日目　コンバイン納...  
8月10日(月) 6.5時間 dwn   20909.8時間   休日　連休3日目　ドライブ  
8月11日(火) 7時間 up   20916.8時間   休日　連休4日目　ゴルフ練習  
8月12日(水) 6時間 dwn   20922.8時間   休日　連休5日目　ゴルフラウン...  
8月13日(木) 7時間 up   20929.8時間   休日　連休6日目  
8月14日(金) 7時間 up   20936.8時間   休日　連休7日目　帰省  
8月15日(土) 7.5時間 up   20944.3時間   休日　連休8日目　帰省  
8月16日(日) 7時間 up   20951.3時間   休日　連休最終日　農作業  
8月17日(月) 7時間 up   20958.3時間   仕事  
8月18日(火) 6.5時間 dwn   20964.8時間   仕事  
8月19日(水) 6.5時間 dwn   20971.3時間   仕事　車で出張  
8月20日(木) 6.5時間 dwn   20977.8時間   仕事  
8月21日(金) 6.5時間 dwn   20984.3時間   仕事　ゴルフ練習  
8月22日(土) 7時間 up   20991.3時間   休日　庭の草取り  
8月23日(日) 7時間 up   20998.3時間   休日　買物  
8月24日(月) 6.5時間 dwn   21004.8時間   仕事  
8月25日(火) 6.5時間 dwn   21011.3時間   仕事  
8月26日(水) 6.5時間 dwn   21017.8時間   仕事  
8月27日(木) 6時間 dwn   21023.8時間   休日　ゴルフラウンド  
8月28日(金) 6.5時間 dwn   21030.3時間   仕事  
8月29日(土) 7時間 up   21037.3時間   休日　乾燥機清掃　買物  
8月30日(日) 7時間 up   21044.3時間   休日　棚作成  
8月31日(月) 7時間 up   21051.3時間   仕事　フレックス  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 208時間 （先月：203.50時間）
平均数（今月） up 6.71時間 （先月：6.56時間）
最高数（今月） up 7.50時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 48.4% （先月：32.3%）
総合データ（～8月）
合計数 21,051.30時間
平均数 6.54時間
最高数 65時間（記録日：2017/12/22）
目標達成率 36.8%