睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(水) 6.5時間 dwn   26779.3時間   仕事  
2月2日(木) 6.5時間 dwn   26785.8時間   仕事  
2月3日(金) 6.5時間 dwn   26792.3時間   仕事  
2月4日(土) 7時間 up   26799.3時間   休日　洗車　消防月点検  
2月5日(日) 7時間 up   26806.3時間   休日　星祭  
2月6日(月) 7時間 up   26813.3時間   仕事  
2月7日(火) 6.5時間 dwn   26819.8時間   仕事  
2月8日(水) 6.5時間 dwn   26826.3時間   仕事  
2月9日(木) 6.5時間 dwn   26832.8時間   仕事  
2月10日(金) 6.5時間 dwn   26839.3時間   仕事  
2月11日(土) 6時間 dwn   26845.3時間   休日　顔合わせ  
2月12日(日) 6.5時間 dwn   26851.8時間   休日　市内買い物  
2月13日(月) 7時間 up   26858.8時間   仕事  
2月14日(火) 6.5時間 dwn   26865.3時間   仕事  
2月15日(水) 6.5時間 dwn   26871.8時間   仕事  
2月16日(木) 6.5時間 dwn   26878.3時間   仕事  
2月17日(金) 6時間 dwn   26884.3時間   仕事  
2月18日(土) 6.5時間 dwn   26890.8時間   休日　ゴルフ練習　新年会  
2月19日(日) 6.5時間 dwn   26897.3時間   ドライブ  
2月20日(月) 7時間 up   26904.3時間   仕事  
2月21日(火) 6.5時間 dwn   26910.8時間   仕事  
2月22日(水) 6.5時間 dwn   26917.3時間   仕事  
2月23日(木) 6.5時間 dwn   26923.8時間   休日　練習　定期点検  
2月24日(金) 7時間 up   26930.8時間   有休　散歩　掃除など  
2月25日(土) 7時間 up   26937.8時間   休日　農作業　散歩　買物  
2月26日(日) 7時間 up   26944.8時間   休日　買物　外食  
2月27日(月) 7時間 up   26951.8時間   仕事　車事故  
2月28日(火) 6.5時間 dwn   26958.3時間   仕事　車修理  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 185.50時間 （先月：205時間）
平均数（今月） up 6.63時間 （先月：6.61時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 32.1% （先月：38.7%）
総合データ（～2月）
合計数 26,958.30時間
平均数 6.54時間
最高数 65時間（記録日：2017/12/22）
目標達成率 35.7%