睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 7時間 up   44時間   ２２歳☆  
7月2日(金)           ゲッツ！  
7月3日(土) 6時間 dwn   50時間   こんばんわんこそば☆  
7月4日(日) 6時間 dwn   56時間   栗☆  
7月5日(月) 7時間 up   63時間   バケツをひっくり返したような雨  
7月6日(火) 6時間 dwn   69時間   スクールデー☆  
7月7日(水) 5時間 dwn   74時間   七夕☆  
7月8日(木) 5時間 dwn   79時間   相鉄線  
7月9日(金) 6時間 dwn   85時間   昼寝  
7月10日(土) 5時間 dwn   90時間   携帯  
7月11日(日) 6時間 dwn   96時間   続いている、、、！  
7月12日(月) 9時間 up   105時間   soccer  
7月13日(火) 5時間 dwn   110時間   ロンハー  
7月14日(水) 5時間 dwn   115時間   よっ！  
7月15日(木) 8時間 up   123時間   囚人服  
7月16日(金) 6時間 dwn   129時間   ハウル☆  
7月17日(土) 4時間 dwn   133時間   おかむらさーん  
7月18日(日) 9時間 up   142時間   サーバー不調、、、  
7月19日(月) 9時間 up   151時間   ピルクル  
7月20日(火) 9時間 up   160時間   一日  
7月21日(水) 7時間 up   167時間   コンタクト  
7月22日(木) 7時間 up   174時間   遅れました～  
7月23日(金) 7時間 up   181時間   トトロ～  
7月24日(土) 7時間 up   188時間   ちゃり。。。  
7月25日(日) 8時間 up   196時間   do-mare  
7月26日(月) 8時間 up   204時間   i gotta feeling  
7月27日(火) 7時間 up   211時間   スパ☆  
7月28日(水) 6時間 dwn   217時間   合宿1日目  
7月29日(木) 6時間 dwn   223時間   合宿2日目  
7月30日(金) 8時間 up   231時間   合宿3日目  
7月31日(土)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 194時間 （先月：32時間）
平均数（今月） up 6.69時間 （先月：6.40時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 51.7% （先月：40%）
総合データ（～7月）
合計数 231時間
平均数 6.60時間
最高数 9時間（記録日：2010/07/20）
目標達成率 48.6%