睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 7.5時間 up   8382.5時間   no title  
12月2日(水) 8時間 up   8390.5時間   no title  
12月3日(木) 9時間 up   8399.5時間   no title  
12月4日(金) 6.5時間 dwn   8406時間   no title  
12月5日(土) 6.5時間 dwn   8412.5時間   no title  
12月6日(日) 7時間 up   8419.5時間   no title  
12月7日(月) 7.5時間 up   8427時間   no title  
12月8日(火) 6.5時間 dwn   8433.5時間   no title  
12月9日(水) 7時間 up   8440.5時間   no title  
12月10日(木) 7時間 up   8447.5時間   no title  
12月11日(金) 7.5時間 up   8455時間   no title  
12月12日(土) 6.5時間 dwn   8461.5時間   no title  
12月13日(日) 7時間 up   8468.5時間   no title  
12月14日(月) 6.5時間 dwn   8475時間   no title  
12月15日(火) 7時間 up   8482時間   no title  
12月16日(水) 5.5時間 dwn   8487.5時間   no title  
12月17日(木) 7時間 up   8494.5時間   no title  
12月18日(金) 7時間 up   8501.5時間   no title  
12月19日(土) 7時間 up   8508.5時間   no title  
12月20日(日) 7時間 up   8515.5時間   no title  
12月21日(月) 6.5時間 dwn   8522時間   no title  
12月22日(火) 8.5時間 up   8530.5時間   no title  
12月23日(水) 7時間 up   8537.5時間   no title  
12月24日(木) 6時間 dwn   8543.5時間   no title  
12月25日(金) 4.5時間 dwn   8548時間   no title  
12月26日(土) 8時間 up   8556時間   no title  
12月27日(日) 7時間 up   8563時間   no title  
12月28日(月) 6時間 dwn   8569時間   no title  
12月29日(火) 7時間 up   8576時間   no title  
12月30日(水) 6.5時間 dwn   8582.5時間   no title  
12月31日(木) 6時間 dwn   8588.5時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 213.50時間 （先月：212時間）
平均数（今月） dwn 6.89時間 （先月：7.31時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 61% （先月：79%）
総合データ（～12月）
合計数 8,588.50時間
平均数 6.72時間
最高数 12時間（記録日：2013/02/25）
目標達成率 53%