睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火)           no title  
5月2日(水)           no title  
5月3日(木)           no title  
5月4日(金)           no title  
5月5日(土)           no title  
5月6日(日)           no title  
5月7日(月) 5時間 dwn   5時間   no title  
5月8日(火) 5時間 dwn   10時間   no title  
5月9日(水) 5時間 dwn   15時間   今日からビリーズブートキャンプ  
5月10日(木) 4時間 dwn   19時間   ビリーズブートキャンプ2をやっ...  
5月11日(金) 10時間 up   29時間   ビリーで筋肉痛･･･  
5月12日(土) 10時間 up   39時間   ビリーズブートキャンプ1をやる  
5月13日(日) 4時間 dwn   43時間   ビリーズブートキャンプ3・4日...  
5月14日(月) 4時間 dwn   47時間   ビリーズブートキャンプ5･6日...  
5月15日(火) 5時間 dwn   52時間   ビリーズブートキャンプ5･6日...  
5月16日(水) 6時間 dwn   58時間   休　ビリーズブートキャンプ  
5月17日(木) 5時間 dwn   63時間   休　ビリーズブートキャンプ  
5月18日(金) 5時間 dwn   68時間   no title  
5月19日(土) 10時間 up   78時間   ビリーズブートキャンプ最終日！  
5月20日(日)           今日から生姜紅茶を飲む  
5月21日(月)           ビリーズブートキャンプ  
5月22日(火) 5.5時間 dwn   83.5時間   休　運動  
5月23日(水) 5時間 dwn   88.5時間   運動なし  
5月24日(木) 5.5時間 dwn   94時間   飲み会  
5月25日(金) 5時間 dwn   99時間   ビリーズブートキャンプって･･...  
5月26日(土) 8時間 up   107時間   no title  
5月27日(日) 7時間 up   114時間   no title  
5月28日(月) 5時間 dwn   119時間   no title  
5月29日(火) 3時間 dwn   122時間   快腸  
5月30日(水) 7時間 up   129時間   快腸♪  
5月31日(木)           no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） yoko 129時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 5.86時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 27.3% （先月：---）
総合データ（～5月）
合計数 129時間
平均数 5.86時間
最高数 10時間（記録日：2007/05/19）
目標達成率 27.3%