快腸【ピピさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月29日（火）

快腸
< no title 　｜　快腸♪ >
【朝ごはん】
ウィダーインゼリー
【昼ごはん】
おかず色々お弁当
ご飯、ハンバーグ半分、漬物、ちくわ等
【晩ごはん】
ピザ　2枚
サラダ
生春巻き
お魚少し
グレープフルーツジュース、オレンジジュース
【夜食】
鮮魚と葉野菜のサラダ

【今日の感想】
朝ごはんをウィダーインゼリーにしたら、快腸でした♪　
明日もウィダーにしてみよっ。

【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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