消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー(kcal)のグラフ

2008年07月
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消費カロリーのグラフ
日別データ（7月）

7月の「消費カロリー」データ推移

日付 消費カロリー 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 180kcal 0 kcal +95kcal   53kcal 五・七日  
7月2日(水) 140kcal 0 kcal -40kcal   13kcal 値上げ  
7月3日(木) 12kcal 0 kcal -128kcal   -115kcal 生協  
7月4日(金) 85kcal 0 kcal +73kcal   -42kcal 暑いけど買い物  
7月5日(土) 10kcal 0 kcal -75kcal   -117kcal 一休み  
7月6日(日)          
7月7日(月) 132kcal 0 kcal +122kcal   5kcal 産婦人科で検診  
7月8日(火)          
7月9日(水) 74kcal 0 kcal -58kcal   -53kcal 買い物  
7月10日(木) 10kcal 0 kcal -64kcal   -117kcal 生協  
7月11日(金)          
7月12日(土)          
7月13日(日)          
7月14日(月) 112kcal 0 kcal +102kcal   -15kcal 検診結果  
7月15日(火) 91kcal 0 kcal -21kcal   -36kcal 買い物  
7月16日(水)          
7月17日(木)       生協  
7月18日(金)          
7月19日(土)          
7月20日(日) 104kcal 0 kcal +13kcal   -23kcal 買い物  
7月21日(月)          
7月22日(火) 151kcal 0 kcal +47kcal   24kcal 内科  
7月23日(水)       なし  
7月24日(木)          
7月25日(金)       知り合いの葬式  
7月26日(土)          
7月27日(日)       買い物  
7月28日(月)       歩いて買い物  
7月29日(火)       すごい稲光  
7月30日(水)       今日も買い物  
7月31日(木) 69kcal 0 kcal -82kcal   -58kcal 生協  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 90kcal （先月：78kcal）
増減値（今月） -16kcal （先月：60kcal）
最高値（今月） 180kcal （先月：231kcal）
最低値（今月） 10kcal （先月：10kcal）
目標までの残数（今月） あと81kcal （先月：あと65kcal）
総合データ（～7月）
平均値 75.6kcal
増減値 -58kcal
最高値 231kcal（記録日：2008/06/10）
最低値 2kcal（記録日：2008/04/17）