ヨガ・ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ヨガ・ストレッチ(分)のグラフ

2019年04月
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ヨガ・ストレッチのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ヨガ・ストレッチ」データ推移

日付 ヨガ・ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
4月1日(月)           一律スタート  
4月2日(火)           コリが酷い  
4月3日(水)           ロールケーキにハマっている  
4月4日(木) 62分 up   5306分   体重増加で、だよね～  
4月5日(金)           Mの石  
4月6日(土)           no title  
4月7日(日)           こめかみ付近にあります  
4月8日(月)           腕も鍛えねば  
4月9日(火) 22分 dwn   5328分   気付けばアウトドア派  
4月10日(水) 20分 dwn   5348分   夢に出てくる母  
4月11日(木)           果物  
4月12日(金) 0分 dwn   5348分   石段28回目  
4月13日(土)           ちょっと痩せてたF  
4月14日(日) 0分 dwn   5348分   あれから  
4月15日(月) 0分 dwn   5348分   使う筋肉が違う  
4月16日(火)           疎遠  
4月17日(水) 62分 up   5410分   寒天  
4月18日(木) 62分 up   5472分   久しぶりに描いた  
4月19日(金)           石段29回目  
4月20日(土)           疲れやすい  
4月21日(日)           磁気シール  
4月22日(月)           バーゲンで買い刺繍しリッチ感を  
4月23日(火)           標準的な症状  
4月24日(水)           放送なし  
4月25日(木)           お手伝いの声かけ  
4月26日(金)           整体に行く  
4月27日(土)           誘導の声かけ  
4月28日(日)           「お給料を貰っているでしょ」に...  
4月29日(月)           A草のトレッキング  
4月30日(火)           A草のトレッキングの続き  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 228分 （先月：276分）
平均数（今月） dwn 28.5分 （先月：30.7分）
最高数（今月） dwn 62分 （先月：120分）
目標達成率（今月） up 37.5% （先月：33.3%）
総合データ（～4月）
合計数 5,472分
平均数 24.6分
最高数 120分（記録日：2019/03/02）
目標達成率 39.2%