背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2010年01月
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背筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           65  
1月2日(土)           66  
1月3日(日)           67  
1月4日(月)           68  
1月5日(火)           69  
1月6日(水) 30回 up   1360回   70  
1月7日(木)           71  
1月8日(金) 30回 up   1390回   72  
1月9日(土)           73  
1月10日(日) 30回 up   1420回   74  
1月11日(月)           75  
1月12日(火) 30回 up   1450回   76  
1月13日(水)           77  
1月14日(木) 30回 up   1480回   78  
1月15日(金)           79  
1月16日(土)           80  
1月17日(日)           81  
1月18日(月)           82  
1月19日(火) 30回 up   1510回   83  
1月20日(水)           84  
1月21日(木) 30回 up   1540回   85　暖かい  
1月22日(金)           86  
1月23日(土)           87  
1月24日(日)           88  
1月25日(月)           89  
1月26日(火)           90  
1月27日(水)           91  
1月28日(木)           92  
1月29日(金)           93  
1月30日(土)           94  
1月31日(日)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 210回 （先月：360回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 1,540回
平均数 28回
最高数 40回（記録日：2009/11/29）
目標達成率 92.7%