内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2018年01月
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日別データ（1月）

1月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月)       元日　実家などのため運動無し  
1月2日(火)       終日自宅で運動無し  
1月3日(水)       終日家で運動無し  
1月4日(木)       【N】MuayThai-TKR  
1月5日(金)       運動無し  
1月6日(土)       【N】MuayThai  
1月7日(日)       生体電気増幅器体験会  
1月8日(月)       太極拳-リラックスヨガ-G.F...  
1月9日(火)       【N】空手-KickBoxin...  
1月10日(水)       【N】MuayThai  
1月11日(木)       【N】TKR  
1月12日(金)       仕事が終わらず運動無し-会社-...  
1月13日(土)       【N】MuayThaix２  
1月14日(日)       競技推手  
1月15日(月)       【N】MuayThai　-会社  
1月16日(火)       【N】空手　　　-会社  
1月17日(水)       仕事終わらず、ジム休み  
1月18日(木)       【N】TKR -会社  
1月19日(金)       【N】MuayThai　　-レ...  
1月20日(土)       【N】MuayThaix２　-...  
1月21日(日)       掛け試し稽古会　  
1月22日(月)       午後から大雪のためメインジム閉...  
1月23日(火)       【N】空手　-会社  
1月24日(水)       古式ムエタイ-【N】SC -会...  
1月25日(木)       運動無し？  
1月26日(金)       【N】MuayThai  
1月27日(土)       刀禅-【N】MuayThai-...  
1月28日(日)       家でぐったり映画などで運動休み  
1月29日(月)       【N】MuayThai  
1月30日(火)       【N】空手　-会社  
1月31日(水)       【N】MuayThai-SC  
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月間データ（1月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 5.8
増減値 -0.6
最高値 7.4（記録日：2009/03/25）
最低値 4.1（記録日：2010/07/28）