筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2016年12月
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筋肉量のグラフ
日別データ（12月）

12月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 54.1kg +0.2kg   -4.2kg no title  
12月2日(金) 54.1kg 0kg   -4.2kg no title  
12月3日(土) 54.4kg +0.3kg   -3.9kg no title  
12月4日(日) 54.3kg -0.1kg   -4kg no title  
12月5日(月) 55kg +0.7kg   -3.3kg no title  
12月6日(火) 55kg 0kg   -3.3kg no title  
12月7日(水) 54.6kg -0.4kg   -3.7kg no title  
12月8日(木) 54.8kg +0.2kg   -3.5kg no title  
12月9日(金) 53.8kg -1kg   -4.5kg no title  
12月10日(土) 54.1kg +0.3kg   -4.2kg no title  
12月11日(日) 54.3kg +0.2kg   -4kg no title  
12月12日(月) 55.3kg +1kg   -3kg no title  
12月13日(火) 53.7kg -1.6kg   -4.6kg no title  
12月14日(水) 53.9kg +0.2kg   -4.4kg no title  
12月15日(木) 52.3kg -1.6kg   -6kg no title  
12月16日(金) 53.4kg +1.1kg   -4.9kg no title  
12月17日(土) 56.2kg +2.8kg   -2.1kg no title  
12月18日(日) 54.2kg -2kg   -4.1kg no title  
12月19日(月) 55.1kg +0.9kg   -3.2kg no title  
12月20日(火) 55.5kg +0.4kg   -2.8kg no title  
12月21日(水) 54.3kg -1.2kg   -4kg no title  
12月22日(木) 54.7kg +0.4kg   -3.6kg no title  
12月23日(金) 54kg -0.7kg   -4.3kg no title  
12月24日(土) 53.8kg -0.2kg   -4.5kg no title  
12月25日(日) 53.8kg 0kg   -4.5kg no title  
12月26日(月) 56kg +2.2kg   -2.3kg no title  
12月27日(火) 54.2kg -1.8kg   -4.1kg no title  
12月28日(水) 54.3kg +0.1kg   -4kg no title  
12月29日(木) 54kg -0.3kg   -4.3kg no title  
12月30日(金) 54.2kg +0.2kg   -4.1kg no title  
12月31日(土) 56.7kg +2.5kg   -1.6kg no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 54.45kg （先月：56.08kg）
増減値（今月） 2.80kg （先月：-2.20kg）
最高値（今月） 56.70kg （先月：59.30kg）
最低値（今月） 52.30kg （先月：53.90kg）
目標までの残数（今月） あと-1.70kg （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 57.15kg
増減値 -1.60kg
最高値 62.10kg（記録日：2016/01/23）
最低値 52.30kg（記録日：2016/12/15）