腹囲（cm）のグラフ・データ

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腹囲(cm)のグラフ

2010年01月
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腹囲のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹囲」データ推移

日付 腹囲 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       no title  
1月2日(土)       no title  
1月3日(日)       no title  
1月4日(月)       no title  
1月5日(火)       no title  
1月6日(水)       no title  
1月7日(木)       no title  
1月8日(金) 87.5cm 0cm   0cm no title  
1月9日(土) 85.5cm -2cm   -2cm no title  
1月10日(日) 84.5cm -1cm   -3cm 12月の減量の3倍返しの正月太...  
1月11日(月) 84.5cm 0cm   -3cm 休みの日の食生活  
1月12日(火) 84cm -0.5cm   -3.5cm 腹の膨満感が少し薄れた。  
1月13日(水) 83.5cm -0.5cm   -4cm no title  
1月14日(木) 83cm -0.5cm   -4.5cm 半断食  
1月15日(金) 84cm +1cm   -3.5cm 軟着陸  
1月16日(土) 83cm -1cm   -4.5cm no title  
1月17日(日) 81.5cm -1.5cm   -6cm 腹回りをすっきりするには  
1月18日(月) 81.5cm 0cm   -6cm 難しい.....  
1月19日(火) 81cm -0.5cm   -6.5cm 抜歯  
1月20日(水) 82.5cm +1.5cm   -5cm リバウンド？  
1月21日(木) 82.5cm 0cm   -5cm 反動だ...  
1月22日(金) 81.5cm -1cm   -6cm 食べないつもりが...  
1月23日(土) 82.5cm +1cm   -5cm 血圧が....。  
1月24日(日)          
1月25日(月)          
1月26日(火)          
1月27日(水)          
1月28日(木)          
1月29日(金)          
1月30日(土)          
1月31日(日)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 83.3cm （先月：---）
増減値（今月） -5cm （先月：---）
最高値（今月） 87.5cm （先月：---）
最低値（今月） 81cm （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-4.5cm （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 83.3cm
増減値 -5cm
最高値 87.5cm（記録日：2010/01/08）
最低値 81cm（記録日：2010/01/19）