踏み台昇降（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降(分)のグラフ

2020年09月
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踏み台昇降のグラフ
日別データ（9月）

9月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火)       no title  
9月2日(水)       no title  
9月3日(木)       no title  
9月4日(金)       no title  
9月5日(土)       no title  
9月6日(日)       no title  
9月7日(月)       ジムトレーニング１時間  
9月8日(火)       no title  
9月9日(水)       朝風呂に入る  
9月10日(木)       no title  
9月11日(金)       妹、見つかる  
9月12日(土)       no title  
9月13日(日)       no title  
9月14日(月)       no title  
9月15日(火) 30分 136 kcal 0分   15分 心療内科  
9月16日(水)       ジムトレーニング８０分  
9月17日(木)       健康診断  
9月18日(金)       ジムトレーニング８０分  
9月19日(土)       風邪をひく  
9月20日(日)          
9月21日(月)          
9月22日(火)          
9月23日(水)          
9月24日(木)          
9月25日(金)          
9月26日(土)          
9月27日(日)          
9月28日(月)       風邪、大体治る  
9月29日(火)       いつもの散歩コースに復帰  
9月30日(水)       ジムトレーニング８０分復帰  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 30分 （先月：30分）
増減値（今月） 0分 （先月：0分）
最高値（今月） 30分 （先月：30分）
最低値（今月） 30分 （先月：30分）
総合データ（～9月）
平均値 26.5分
増減値 15分
最高値 30分（記録日：2020/09/15）
最低値 10分（記録日：2019/04/11）