腹筋(通常)（回）のグラフ・データ

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腹筋(通常)(回)のグラフ

2011年05月
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腹筋(通常)のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋(通常)」データ推移

日付 腹筋(通常) 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日)              
5月2日(月)              
5月3日(火)              
5月4日(水)              
5月5日(木)              
5月6日(金)              
5月7日(土)              
5月8日(日)              
5月9日(月)              
5月10日(火)              
5月11日(水)              
5月12日(木)              
5月13日(金)              
5月14日(土) 50回 up   50回   今日からすたーと！！！  
5月15日(日)           全身筋肉痛なう  
5月16日(月) 60回 up   110回   若干の筋肉痛を残し復活！！  
5月17日(火) 50回 up   160回   意識的に・・・  
5月18日(水)              
5月19日(木) 60回 up   220回   カラダが慣れてきたお！！  
5月20日(金)           no title  
5月21日(土) 60回 up   280回   気がする・・・？？？  
5月22日(日) 50回 up   330回   雨の日は・・・。  
5月23日(月) 80回 up   410回   一休み・・・・。  
5月24日(火) 70回 up   480回   　一日一食！！！  
5月25日(水) 70回 up   550回   体重計のってみた！！！  
5月26日(木) 90回 up   640回   髪切ろうかな・・・・。  
5月27日(金) 100回 up   740回   髪切った！！  
5月28日(土) 120回 up   860回   ネムネム  
5月29日(日) 160回 up   1020回   久しぶり！！！  
5月30日(月) 100回 up   1120回   笑った！！！！  
5月31日(火) 50回 up   1170回   ありがとう(・∀・)  
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月間データ（5月）
合計数（今月） yoko 1,170回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 78回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 160回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～5月）
合計数 1,170回
平均数 78回
最高数 160回（記録日：2011/05/29）
目標達成率 100%