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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(月) 1460 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-640kcal   師走  
12月2日(火) 1328 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-572kcal   久しぶりの上まで上がった  
12月3日(水) 1214 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-586kcal   no title  
12月4日(木) 736 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1064kcal   no title  
12月5日(金) 1231 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-669kcal   no title  
12月6日(土) 1467 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-183kcal   no title  
12月7日(日) 1504 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-296kcal   no title  
12月8日(月) 446 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1054kcal   no title  
12月9日(火) 305 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1195kcal   no title  
12月10日(水) 241 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1659kcal   no title  
12月11日(木) 94.3 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1705kcal   no title  
12月12日(金) 1719 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-81kcal   no title  
12月13日(土) 1892 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+92kcal   no title  
12月14日(日) 1036 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-864kcal   no title  
12月15日(月) 1475 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-434kcal   no title  
12月16日(火) 2248 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+748kcal   no title  
12月17日(水) 891 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-909kcal   no title  
12月18日(木) 1527 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+27kcal   no title  
12月19日(金) 2310 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+810kcal   no title  
12月20日(土) 1513 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+13kcal   no title  
12月21日(日) 1205 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-804kcal   no title  
12月22日(月) 1200 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-309kcal   no title  
12月23日(火) 581 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-928kcal   no title  
12月24日(水) 281 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1219kcal   no title  
12月25日(木) 281 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1219kcal   no title  
12月26日(金) 1534 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-166kcal   no title  
12月27日(土) 1701 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+201kcal   no title  
12月28日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
12月29日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
12月30日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
12月31日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 31,420 kcal 52,086 kcal -20,666 kcal
平均 kcal 1,164 kcal 1,680 kcal -516 kcal
記録日数 27 日 31 日  
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