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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2014年12月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(12月)
12月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
12月1日(月)
1310 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2032 kcal
-722kcal
1279日目-30.9㎏
12月2日(火)
1720 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2256 kcal
-536kcal
1280日目-30.7㎏
12月3日(水)
2070 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2345 kcal
-275kcal
1281日目-31.5㎏
12月4日(木)
1620 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2262 kcal
-642kcal
1282日目-30.5㎏
12月5日(金)
2430 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2396 kcal
+34kcal
1283日目-30.2㎏
12月6日(土)
2550 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2435 kcal
+115kcal
1284日目-30.2㎏
12月7日(日)
1380 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2456 kcal
-1076kcal
1285日目-30.3㎏
12月8日(月)
1370 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2248 kcal
-878kcal
1286日目-31.2㎏
12月9日(火)
1560 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2544 kcal
-984kcal
1287日目-31.0㎏
12月10日(水)
1860 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2431 kcal
-571kcal
1288日目-31.2㎏
12月11日(木)
1490 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2280 kcal
-790kcal
1289日目-30.8㎏
12月12日(金)
1660 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2472 kcal
-812kcal
1290日目-31.1㎏
12月13日(土)
2520 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2408 kcal
+112kcal
1291日目-30.0㎏
12月14日(日)
1780 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2467 kcal
-687kcal
1292日目-30.3㎏
12月15日(月)
1750 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2338 kcal
-588kcal
1293日目-30.6㎏
12月16日(火)
1500 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2179 kcal
-679kcal
1294日目-30.2㎏
12月17日(水)
1450 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2473 kcal
-1023kcal
1295日目-31.0㎏
12月18日(木)
2140 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2635 kcal
-495kcal
1296日目-31.0㎏
12月19日(金)
2000 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2316 kcal
-316kcal
1297日目-31.0㎏
12月20日(土)
1850 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2282 kcal
-432kcal
1298日目-30.1㎏
12月21日(日)
2310 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 1917 kcal
+393kcal
1299日目-28.6㎏
12月22日(月)
1900 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2700 kcal
-800kcal
1300日目-29.0㎏
12月23日(火)
3440 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2506 kcal
+934kcal
1301日目-29.6㎏
12月24日(水)
1790 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2367 kcal
-577kcal
1302日目-29.5㎏
12月25日(木)
1080 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2548 kcal
-1468kcal
1303日目-30.2㎏
12月26日(金)
1880 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2370 kcal
-490kcal
1304日目-30.2㎏
12月27日(土)
2140 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2418 kcal
-278kcal
1305日目-29.8㎏
12月28日(日)
1740 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2539 kcal
-799kcal
1306日目-30.2㎏
12月29日(月)
1550 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2265 kcal
-715kcal
1307日目-30.5㎏
12月30日(火)
560 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 1934 kcal
-1374kcal
1308日目-30.8㎏
12月31日(水)
1660 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2086 kcal
-426kcal
1309日目-30.5㎏
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2014年12月
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月間データ(12月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
56,060 kcal
72,905 kcal
-16,845 kcal
平均 kcal
1,808 kcal
2,352 kcal
-543 kcal
記録日数
31 日
31 日
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