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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(土) 2030 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-350kcal   2217日目－27.1㎏  
7月2日(日) 2180 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+20kcal   2218日目－27.0㎏  
7月3日(月) 1310 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1063kcal   2219日目－26.5㎏  
7月4日(火) 1960 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-65kcal   2220日目－26.2㎏  
7月5日(水) 1360 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-673kcal   2221日目－26.0㎏  
7月6日(木) 2260 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-79kcal   2222日目－26.0㎏  
7月7日(金) 930 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1354kcal   2223日目－26.6㎏  
7月8日(土) 2180 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-383kcal   2224日目－26.6㎏  
7月9日(日) 2020 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-139kcal   2225日目－25.4㎏  
7月10日(月) 1630 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-614kcal   2226日目－25.5㎏  
7月11日(火) 1420 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-846kcal   2227日目－26.4㎏  
7月12日(水) 2170 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-88kcal   2228日目－26.7㎏  
7月13日(木) 1390 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-978kcal   2229日目－26.1㎏  
7月14日(金) 1720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-626kcal   2230日目－26.1㎏  
7月15日(土) 2640 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1018kcal   2231日目－26.1㎏  
7月16日(日) 1970 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-222kcal   2232日目－25.8㎏  
7月17日(月) 2890 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+765kcal   2233日目－26.1㎏  
7月18日(火) 900 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1421kcal   2234日目－26.6㎏  
7月19日(水) 1910 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-419kcal   2235日目－26.8㎏  
7月20日(木) 1760 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-565kcal   2236日目－26.5㎏  
7月21日(金) 1850 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-589kcal   2237日目－26.5㎏  
7月22日(土) 980 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1155kcal   2238日目－26.1㎏  
7月23日(日) 2150 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+239kcal   2239日目－26.1㎏  
7月24日(月) 1500 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-814kcal   2240日目－26.4㎏  
7月25日(火) 1580 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-460kcal   2241日目－25.9㎏  
7月26日(水) 2240 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-74kcal   2242日目－26.4㎏  
7月27日(木) 2020 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-354kcal   2243日目－26.4㎏  
7月28日(金) 2370 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+51kcal   2244日目－27.2㎏  
7月29日(土) 2750 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+460kcal   2245日目－27.2㎏  
7月30日(日) 2250 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-159kcal   2246日目－25.7㎏  
7月31日(月) 1500 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-633kcal   2247日目－25.6㎏  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 57,820 kcal 71,426 kcal -13,606 kcal
平均 kcal 1,865 kcal 2,304 kcal -439 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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