健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal）のグラフ

2010年01月

日別データ（1月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(金)
1月2日(土)
1月3日(日)
1月4日(月)
1月5日(火)
1月6日(水)
1月7日(木)
1月8日(金)
1月9日(土)
1月10日(日)
1月11日(月)
1月12日(火)
1月13日(水)
1月14日(木)	1362 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+262kcal	あけまして......
1月15日(金)	1100 kcal	基礎代謝 1100 kcal	0kcal	胃袋の大きさ
1月16日(土)	1404 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+304kcal	何してたっけ……？
1月17日(日)	1055 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-45kcal	ダウンしてしまえ
1月18日(月)	1138 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+38kcal	体調がぁぁぁ
1月19日(火)	1386 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+286kcal	肌荒れがひどいのは……
1月20日(水)	1196 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+96kcal	至福の時
1月21日(木)
1月22日(金)	1130 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+30kcal	笑えねぇ……
1月23日(土)
1月24日(日)	985 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-115kcal	暴飲暴食で……
1月25日(月)	1214 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+114kcal	楽しく食べる
1月26日(火)	1166 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+66kcal	穏やかな二日間
1月27日(水)	1932 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+832kcal	睡眠不足と食欲
1月28日(木)	1742 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+642kcal	ランチ・タイム
1月29日(金)	1426 kcal	基礎代謝 1100 kcal	+326kcal	ケーキの嵐!!
1月30日(土)	867 kcal	基礎代謝 1100 kcal	-233kcal	身体が欲するもの
1月31日(日)

＜＜前月	2010年1月	翌月＞＞

月間データ（1月）

お知らせ

ヘルプ