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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2009年03月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(3月)
3月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
3月1日(日)
基礎代謝 1102 kcal
スクワット 15 kcal
万歩計 251.7 kcal
-1368kcal
ひまわりの種
3月2日(月)
基礎代謝 1110 kcal
スクワット 15 kcal
万歩計 871.4 kcal
エアロバイク 340 kcal
-2336kcal
明るくなった。
3月3日(火)
基礎代謝 1120 kcal
万歩計 252.7 kcal
エアロバイク 340 kcal
-1712kcal
ばあちゃん、ハッスル(^O^)...
3月4日(水)
基礎代謝 1124 kcal
万歩計 253.95 kcal
エアロバイク 340 kcal
-1717kcal
屋根替えしてきま~~す。(*^...
3月5日(木)
基礎代謝 1107 kcal
-1107kcal
いよいよ明日。。
3月6日(金)
基礎代謝 1107 kcal
万歩計 309.95 kcal
-1416kcal
ほっとした(=^・^=)
3月7日(土)
基礎代謝 1104 kcal
万歩計 387.3 kcal
-1491kcal
効くの???????
3月8日(日)
基礎代謝 1109 kcal
万歩計 516.55 kcal
エアロバイク 340 kcal
-1965kcal
日本・韓国の野球(^O^)/
3月9日(月)
1766 kcal
基礎代謝 1114 kcal
万歩計 661.7 kcal
-9kcal
ばあちゃん、あきらめた。
3月10日(火)
1904 kcal
基礎代謝 1109 kcal
万歩計 333.7 kcal
スクワット 15 kcal
エアロバイク 340 kcal
+106kcal
おくりびと
3月11日(水)
1582 kcal
基礎代謝 1109 kcal
スクワット 15 kcal
万歩計 328.55 kcal
エアロバイク 340 kcal
-210kcal
ヘルペスと目付近がぴくぴく(@...
3月12日(木)
2088 kcal
基礎代謝 1110 kcal
万歩計 250.85 kcal
スクワット 15 kcal
エアロバイク 340 kcal
+372kcal
はらはら・ドキドキ(*^_^*...
3月13日(金)
基礎代謝 1110 kcal
スクワット 15 kcal
万歩計 300.7 kcal
エアロバイク 340 kcal
-1765kcal
雨が降る(●^o^●)
3月14日(土)
1004 kcal
基礎代謝 1099 kcal
万歩計 361.7 kcal
-456kcal
JAZZコンサートに、行きます...
3月15日(日)
基礎代謝 1104 kcal
エアロバイク 340 kcal
-1444kcal
中学卒業生を送る会。
3月16日(月)
基礎代謝 1104 kcal
万歩計 382.95 kcal
エアロバイク 340 kcal
-1826kcal
飲んだ食った。。
3月17日(火)
基礎代謝 1104 kcal
万歩計 305 kcal
エアロバイク 340 kcal
-1749kcal
実家の母。。
3月18日(水)
基礎代謝 1104 kcal
万歩計 301.25 kcal
エアロバイク 0 kcal
-1405kcal
ありがとう(*^_^*)
3月19日(木)
基礎代謝 1107 kcal
万歩計 251.25 kcal
-1358kcal
暖かい~~(●^o^●)
3月20日(金)
基礎代謝 1102 kcal
スクワット 15 kcal
エアロバイク 170 kcal
-1287kcal
ぼたもち
3月21日(土)
基礎代謝 1104 kcal
-1104kcal
おはぎと、ぼたもちの違い。
3月22日(日)
基礎代謝 1106 kcal
万歩計 1188.25 kcal
-2294kcal
日帰り旅行ツアー
3月23日(月)
基礎代謝 1111 kcal
-1111kcal
高菜の漬物
3月24日(火)
基礎代謝 1105 kcal
-1105kcal
モーニング〜
3月25日(水)
基礎代謝 1106 kcal
-1106kcal
余韻さめやらず。。
3月26日(木)
基礎代謝 1110 kcal
-1110kcal
花・はな・華
3月27日(金)
基礎代謝 1111 kcal
-1111kcal
おでき(Q )) ><ヨヨ...
3月28日(土)
基礎代謝 1104 kcal
-1104kcal
今日から。
3月29日(日)
基礎代謝 1109 kcal
-1109kcal
バーベキュー(=^・^=)
3月30日(月)
基礎代謝 1110 kcal
万歩計 339.45 kcal
-1449kcal
フレッシュ(^_-)-☆
3月31日(火)
基礎代謝 1104 kcal
万歩計 251.05 kcal
スクワット 15 kcal
エアロバイク 340 kcal
-1710kcal
検診。
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2009年3月
翌月>>
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月間データ(3月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
8,344 kcal
46,798 kcal
-38,454 kcal
平均 kcal
1,669 kcal
1,510 kcal
159 kcal
記録日数
5 日
31 日
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みたお
7月5日(土)猛暑...
凡 ハヤト
さほど暑くなかった
pushuca
7/5
つかっと
毛立ち 刃立ち
打ち水
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ポ
みど☆り
とんかつと鰻と焼き...
mommomo
29℃曇り
muusan
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仕事 外食
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